【原】降血压的另一途径 左单腿阴阳旋

近段时间我要赶写一本养生类的书稿,经常会熬夜,就出现血压高的现象。还会熬夜, 血压就更高,高到离谱。用降压的药没有用。我在左右腮骨下触摸到两个结节，可能是淋巴结，我就轻摸结节，这一摸不打紧，就开始频频打嗝，胸口就慢慢舒坦了，等10分钟左右量血压就低下来了。

我就轻摸结节   还真有效

当时我在描述的时候。群友@江西～一米阳光56 @薇儿 @云南+人生淡定 824群友非常关心当时的调理过程。我说: 当时能见血压下来了。但打嗝还在，血压高还有，于是我做了十几天，前两天告诉群友。今天血压最正常。结节还在，但小些了。还得常做，将结节消除。很神奇的体验，一抹就打嗝，把老伴心烦死了。

看来是最近睡得太晚了惹的祸，胸部结气压迫了心脏所致引发的血压升高。前两天这测量下血压。血压非常正常。

这是调理后的血压高的数据。数据已经非常正常了。

较小且无症状的，可能是身体正常的免疫反应，可以先观察等待，调整生活方式。 保证充足的睡眠，高质量睡眠有助于身体的自我修复和免疫系统的正常运转。

淋巴结节调理小提示:轻摸时,用手轻轻的放在淋巴结上, 只需要将指头轻轻放在淋巴结上 轻轻的按揉,不要加力嗯，OK。就可以慢慢的消失,但过程会有些长,没事时就随手摸摸就可以了。

再也不能因为写文章而熬夜了。好身体是养出来的。。