庞鹤鸣：天门出入调息法，看起来简单但有无穷玄妙

张建安

此图出自《智能气功科学精义》

最后，为方便初练者，笔者从吴中朝主编的《人体经络穴位标准大图册》中拍摄了两张照片，便于大家清晰了解功法中涉及到的“百会穴”：