【原】《饮食养生铭》（另二首）        阳夏愚叟

烟酒诫

贪欢岂顾身躯残， 餐酒餐烟妄作仙。 祸端潜隐命途险， 醒处徒悲负盛颜。

饮食养生铭

养生之道食为基， 饮食调和岁月期。 蔬果常餐甘与脆， 谷粮为主饱少宜。 荤腥适度休贪腻， 五味均衡莫执迷。 清淡三餐心自乐， 安康百岁有灵犀。

晚年饮食铭

晚年食事蕴深谋， 体老犹求体态柔。 饭前汤润如佳序， 零食休招味蕾囚。 三餐守律时光奏， 早膳精盈岁月酬。 午酒微醺添意趣， 晚餐寡淡亦风流。 饮食遵行长寿道， 暮年安健乐无忧。