当有人不尊重你时，记住6个字你就赢了

文/柘林

行走江湖，总会遇到形形色色的人。

有的温文尔雅，有的粗鲁无礼，有的宽容，有的计较。

我们既不能要求所有人都像朋友那样喜欢自己，也不能对别人的挑衅与欺辱坐视不理。

面对那些不尊重我们的人，到底该如何应对？

是针锋相对，还是默默忍受？是大动肝火，还是不动声色？

最好的态度，其实是这6个字：不理、不争、不怒。

当你不理会那些非友善的表达时，自己和他人的界限才会显现，真正的自我方可诞生。

不理

沉默是金，智者无言。

不理，并非软弱，而是一种大智慧。

它像是一面镜子，映照出对方的浅薄与无礼，也彰显你的大度与从容。

有些人，或许出于嫉妒，或许出于无知，会故意挑衅你、贬低你。

这时，如果你选择与之争辩，很可能会陷入一场无休止的口水战，不仅耗费精力，还可能损害自己的形象。

与其费心回骂，不如直接“不理”，让对方有“一拳打在棉花上”的感觉。

这种无所谓的态度，能将对方的攻击化解于无形。

“不理”，并非逃避，而是一种选择性的忽视。

它让我们在面对他人的刁难时保持镇静，不被他人影响情绪，也能有效避免陷入自证陷阱。

这种无声的回应，往往比任何言语都更有力量。

张国荣的经典歌曲《沉默是金》这样唱：

是错永不对，真永是真/任你怎说，安守我本分/始终相信，沉默是金

是非有公理，慎言莫冒犯别人/遇上冷风雨，休太认真/自信满心里，休理会讽刺与质问/笑骂由人，洒脱地做人

是啊，有时候，谣言比真相跑得更快。

或许我们会因为一时的迟钝错失反驳他人的良机，可当你直接选择无视的时候，那便会成为最高形式的轻蔑。

面对他人诽谤讽刺的时候，不去理会他，静静做自己的事。

等到将来，那些事就会成为你最好的证明，而那些恶意攻击的人，会发现自己除了抱怨和欺辱他人的恶习，什么都没剩下。

来源：视觉中国

不争

《道德经》有言：“上善若水，水善利万物而不争。”

不争，是一种境界，也是一种修养。它像水一样，能够包容万物，却从不与谁争锋。

看似柔软，实则坚韧；看似温柔，实则激烈；看似无力，实则有着磅礴无声的力量。

不争，是与他人和谐共处的智慧，也是壮大自身实力的有效途径。

有时候，争来争去，只会让自己陷入更深的泥潭。

真正有远见的人，懂得“退一步海阔天空”。

他们知道，与其在争斗中消耗自己，不如把时间和精力用在提升自己上。

不争，并不等同于放弃或逃避，而是一种更高明的策略。

我们可以从恶性竞争中抽身出来，以更加平和的心态去面对生活、充实自我。

《三国演义》中的刘备，以其深厚的城府和宽广的胸怀，赢得了“仁德”的美誉。

在面对挑衅和侮辱时，他忍辱负重，不争一时之长短；

在面对小利和诱惑时，他宁静淡泊，不论眼前之输赢。

这种谨慎内敛的性格，不仅为他免了许多灾祸、引来许多机遇，更为他成就大业埋下了伏笔。

苏轼《贾谊论》中说：“君子之所取者远，则必有所待；所就者大，则必有所忍。”

真正强大的人，往往能够容纳不同的声音和意见，而不拘泥于一时的是非成败。

他们具备长期主义的眼光，明白所有机遇的最终目的是成就自己。

如此，便不会逞一时口舌之快，也不争一时的蝇头小利，而更专心地打磨自己。

来源：视觉中国

不怒

在《哈利·波特与死亡圣器》中，携带魂器的哈利、赫敏和罗恩，展现出了一些自己从未想到的阴暗面。

他们变得自私、妒忌，任何一点变化都会引发令人不安的情况。

在面对伏地魔的挑衅和迷惑时，哈利身处险境，意志有所动摇，愤怒的情绪也被魂器放得很大。

可是，他的那些阴暗面最终被爱、温暖和希望包裹。

哈利冷静地接受了挑战，如愿击溃了伏地魔。

愤怒是一种负面情绪，会伤害身体不说，还会影响我们的判断和决策。

不怒，不是说要克制自己的正常情绪反应，或是忍气吞声、逆来顺受。

而是说，我们应从根源上杜绝愤怒情绪的产生。

当别人不尊重我们时，他可能会说一些主观性和攻击性很强的话。

这种时候，我们就需要“耳旁风”的智慧，即上文所说的不理、不争。

如果一句话并未入脑入心，自然也不会对我们产生什么影响，怒气也根本没机会产生。

不怒，并非一味用美德自我压抑，而是不断进行自我纾解、自我修养。

比如，在家庭中，孩子叛逆、不听话是常有的事。

当我们怒不可遏的时候，不妨静下心来想一想：我为什么生气？我生谁的气？我真的生气吗？

而不是将所有的怒气都发泄出来，施加在孩子身上。

当我们以旁观者的身份去观察、分析这一切的时候，觉察就发生了，那些坏情绪也随之消弭。

这种时候，我们的心境是平和的，也无所谓怒、无所谓不怒了。

来源：视觉中国

写在最后

曾经读到这样一段话：

一个真正见过世面的人，通常不会张牙舞爪，也不会大动干戈，更不会以井底之蛙的视角看问题。他会变得越来越谦卑，越来越多地理解别人的不同；也开始变得越来越柔软，不再与这个世界短兵相接，而是学会了与他人、与自己握手言和。

——李思圆，《读者》（校园版）2020年第7期

流水无言，高山不语。

真正的悲悯和成熟，是接纳自己与他人的偏狭与幼稚。

当别人不尊重你的时候，不必理会，也不必争辩，更无需愤怒。

无需为不值得的人和事烦忧，大浪淘沙之后，就是我们寂静安然的人生。