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现在人吃好，睡好还会虚？ 我不知道大家虚不虚，反正见到不少虚症的，虽然今日大家都吃好睡好了，但没有以前的幸福了，所以心慌心悸的人也随着年轻化了 我为何讲年轻化，比如以前我没有见过，初中高中的孩子哪个会出现心慌的，这几年我见到好几个，这不是虚又是什么？按道理来讲，初中高中正是身体高速成长期，身体是最好的，因为肾气慢慢填充了 比如上次宝妈给我的反馈，他初中的孩子就是心慌，结果她自己吃红参炖鸡蛋，孩子也跟着吃，吃几次后就好了，说明还是虚症，消耗过大呀 我也见到不少年轻男女虚的，主要就是晚上不睡觉，还不知持满而至虚，也就是房事过度，就诊时说腰凉，吃东西没胃口等，还容易出虚汗，怎么睡都是黑眼圈，其实就应该分床睡了，药物不是万能的 上次我也讲过这个问题，结果粉丝说，我老婆想要呀，你老婆想要你就给？你那么听话，不要命了吗？现代医学不讲这个的，更有人说什么促进生活和谐等，但身体不允许呀，不是实力不允许 凡是黑眼圈，但睡眠又没问题的，都是虚劳了，除了忌房事外，脑力劳动要减少，不然继续消耗，就是吃不下饭，头晕耳鸣的，我见到的太多了 你说虚可以补，但为何一加熟地，龙眼肉，桑葚等就不舒服，吃饭菜都消化不了，能消化补精血之药吗？所以运化不了呀，一次吃两个鸡蛋都难受，甚至吃一个都肚子胀，谈何补益？好好把阳气养起来再说吧 脾胃运化这东西，能运化就变成营养气血，不能运化就生痰生湿，所以你去看脾胃运化不好的人，晚上多吃两块肉，明天起床痰就变多，这不是生痰生湿吗？ 还有中年男女为奔波而虚的，什么意思？上有老下有小，家里有人生病了，需要照顾，几百上千公里赶回去，赶回去后，家人好多了，马上又开车出来上班，这不就是奔波之虚呀， 还有照顾家人生病的，自己也马上60岁了，家里还有80多岁的父母住院，一年来几次，结果父母住院，在医院几天，吃不好睡不好，自己头晕耳鸣，一测血压过高，盐水就挂上了，这经历过的人应该不难懂吧？ 照顾病人是很累的，主要就是日夜颠倒，很多来找我调得好好的，结果家人住院去照顾，几天后身体又回到解放前了， 还有慢性病消耗的（比如三高长期吃药的）等等，总之在追求物质丰富的今天，精神消耗觉得更快了，空心萝卜一样，只是外面好看而已，所以应该要多注意保养，像爱车一样爱护自己，也许就能明白，身体才是革命本钱这句话了 方中讲到中药，请在医生指导下使用#清风计划##健康科普大赛##超能健康团#  |
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