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为什么你总是不如意?这里有答案!

 司一道 2025-05-09 发布于广东

司一日更的第478/500

一如既往,蜕变思想!大家好,我是司一~
今天也算是最忙的时间段,算是告一段落了。
这篇文章,是关于我自己最近遇见一些事情的体悟。
主题是,
为什么我们总是觉得不如意,我们的负面情绪来自于哪里?
001
为什么不如意?
关于这一点,我曾想了很久。
是因为我的能力问题吗?
好像是,比起那些在我前面的牛人,确实有所欠缺;
是因为我的方法问题吗?
好像也是,比起那些有更加高效方法的大佬,是有点差距;
后来我反应过来了。
这些问题中,都存在“比较”二字。
生活中,有90%的不如意,都来自于和比人的比较。
  • 对熟悉的人,我们会比较收入、家庭、教育;
  • 对不熟悉的人,我们会比妆造、身材、衣服。
其实这种比较除了消耗自己的能量,完全没有意义。
很多人比较的基础,总是认为自己和被比较者处于同一起跑线。
但实际上,人生根本没有同一起跑线一说。
  • 学校里面,教师子女和我们同台竞技;
  • 进入职场,学历和学力都有差别;
世界上没有完全相同的两片叶子,所以同一起跑线,根本不存在。
既然如此,那我们跟那些和自己各方面条件不对等的人比较,毫无意义。
这一点,恰恰是我们痛苦的根源。
002
为什么会这样?
为什么我们会下意识地去做没有意义的事情呢?
生物学的答案,只有五个字,镜像神经元。
我们的大脑中有一类神经细胞——镜像神经元。
它的主要功用是,
让我们模仿和学习周围的一切人、事、物。
比如,
  • 婴儿看到别人说话,就会开始模仿;
  • 我们看到周边的人用苹果手机,也会想要买苹果手机。
  • 。。。。。。
总而言之,镜像神经元,就是模仿周围的一切。
《孟母三迁》的典故想必很多人都听说过。
那时候,虽然没有什么镜像神经元的概念,但是孟母知道环境的重要性。
镜像神经元,既是我们的天赋,又是我们的弱点。
当成长行为变成攀比行为的时候,这些行为将毫无意义。
003
怎么才有意义?
对于我们普通人来说,什么才算是有意义呢?
答案很简单,和昨天的自己竞争。
非同一起跑线的情况下,强行跟人比较只会消耗自己,变成一个消极负面的人。
与此同时,
周围的人还可能会给我们贴上能力不足、自不量力的标签。
那我们要怎么努力,才能拉开和别人的差距呢?
简单来说,
就是往前走的速度。
拿读书写作举例子,
不管是刚刚开始日更的新人,还是已经日更1年多的我。
我们不需要跟别人来比较,我们究竟在什么水平?
我们只需要看到自己,切切实实在进步就好了。
因为每一个人的成长速度是不一样的。
所以,在这一点上,
我们只需要做到“我先成长”就够了。
如果非要竞争的话,就拿过去的自己吧。
因为这样我们不会产生任何负面情绪。
没进步就是自己懈怠了,有进步就是我们赚了。
这样才有意义!
写在最后:
总是觉得自己不如意的人,没有什么别的问题,就是爱比较造成的。
尤其是跟比自己强的人做比较。
其实真正的良性成长,一定是好好跟过去的自己比较。
这样我们明白了这一点,未来我们才能获得淡然、坦荡。
加油~
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~End ~
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