父母不 “狠心”，孩子抑郁症永远好不了

很多家长面对抑郁症的孩子，总是小心翼翼：怕刺激孩子情绪，怕加重病情,于是事事顺着孩子，哪怕孩子整日沉迷手机、拒绝社交、逃避治疗。

但无底线的迁就，往往让孩子在负面情绪中越陷越深，家庭关系也愈发紧绷。

若想真正帮孩子走出阴霾，家长必须学会 “狠心” 。

曾接诊一名 16 岁的男孩，确诊抑郁症后，抵触吃药、拒绝上学，整日把自己关在房间。

妈妈心疼孩子，不仅默许他辍学，还任由他日夜颠倒玩手机。半年后，孩子情绪愈发低落，甚至出现自残行为，家长这才慌了神。

初次问诊时，男孩面色苍白、目光呆滞，自述 “活着没意思”，对任何事物都提不起兴趣。妈妈在一旁欲言又止：“一提看医生、吃药，他就发脾气，我们实在不敢逼他……”

刻诊：舌淡苔白腻，脉弦细。

结合问诊，辨证为 心脾两虚、肝郁气滞 —— 长期情绪压抑，导致肝气郁结，进而影响脾胃运化，气血生化不足，心神失养。

针对这种情况，我制定了 “双管齐下” 的治疗方案 ：

以归脾汤合柴胡疏肝散为基础方，加入 黄芪、党参 健脾益气， 柴胡、郁金 疏肝解郁， 酸枣仁、远志 宁心安神；同时配合 艾灸神阙、足三里 穴位，温阳补气。

家庭干预 则严肃叮嘱家长：“必须督促孩子规律服药、调整作息，哪怕暂时被孩子埋怨，也要坚持。” 建议家长逐步减少孩子接触电子产品的时间，每天陪同散步或进行轻度运动。

起初，男孩对治疗十分抗拒，甚至偷偷藏药。

但家长咬牙坚持，变着法子监督服药，耐心陪伴活动。1 个月后，孩子睡眠明显改善；3 个月后，主动提出想回学校；持续调理半年，复查显示各项指标恢复正常，笑容重新回到他脸上。

为什么 “狠心” 干预反而有效？

中医认为，抑郁症看似是情绪问题，实则与脏腑功能失调密切相关。孩子长期不良的生活习惯（如熬夜、久坐），会进一步损伤脾胃、耗伤气血，形成恶性循环。而家长一味纵容，无异于 “助纣为虐”。

方中 黄芪、党参 如同给脾胃 “充电”，恢复气血生成； 柴胡、郁金 则像打开情绪的 “开关”，疏解郁结之气； 酸枣仁、远志 直接滋养心神，改善失眠焦虑。

同时，规律作息、适当运动能调动身体阳气，促进气血流通，让药物更好发挥作用。

抑郁症的康复，不仅需要药物治疗，更离不开家庭的 “狠心坚持”。纵容不是爱，帮孩子建立健康的生活模式、坚持科学治疗，才是真正的负责。