 文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 药王孙思邈有这样一个方子，收录于《备急千金要方》，名字叫开心散。 这里的开心和我们现在理解的开心并不一样，不是形容词，而是动词，打开心窍的意思，古人知道心脏是有孔窍的，这些孔窍必须必须保持通畅。 心窍不开会怎样？古代的说法叫“好忘”，相当于现在的健忘。 原文提到：开心散，主好忘方。所以说开心散是一个增强记忆力的方子。 开心散：石菖蒲6克、远志6克、人参9克、茯苓9克。 古代是散剂，打成很细的药粉来喝，如果不具备打粉的条件，可以煎服或者用养生壶煮着喝。 很多人都有这样一些症状，记性差，反应慢，总是昏沉，困倦，其实是因为痰湿邪气乱窜，堵塞了心窍。 痰在心，往往就用石菖蒲，菖蒲逐水而生，长在溪边的石头上就叫石菖蒲。石菖蒲是大名鼎鼎的开窍药，化痰药，能够把蒙在心窍里的痰疏散，令痰湿蒙蔽之处顿开，让阳气能够透达出去。 石菖蒲和远志是一对好搭档，远志本身也有开窍豁痰的作用，两药功效相似，特别适合放在一起，不仅增强疗效，还能引导心肾之气，使之缓缓相交。 心窍不开，根本的原因是心气太虚，时间久了，招致痰湿邪气。所以要治本，就得补心气，补心气最好的药，莫过于人参，人参是大补之物，补气的劲特别强。 如果不用人参，心窍即使打开，也会因为后劲不足，只能开一时，后面还会闭阻。同样，如果不先把痰湿化掉，就直接用补气的药，效果也不会太明显。所以人参要和远志、石菖蒲一起用。 茯苓用在这个方子里，首先可以安神定志，心主神志，就是说心主宰着人的情志，包括烦躁、悲伤的情绪，所以开心本来的意思是打开心窍，也可以引申为使人心情愉悦。 其次茯苓可以健脾，心是君主之官，脾是仓廪之官，脾可以给心供粮。脾胃运化气血，供养心脏，确保心脏持续有效的运转。 孙思邈的开心散一共四味中药，虽然简单，但实用性很强，对于平时用脑过度，记性差，反应慢，注意力不集中，整天昏昏沉沉，困倦不堪，可能还有点儿焦虑、忧伤、情绪紧张的人很是受用。 如果脾虚明显，可以加白术9克；如果负面情绪很多，可以加入淮小麦15克、炙甘草3克、大枣5枚。 版｜权｜声｜明 |
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