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大家好，我是小苦瓜，专注控糖知识科普。 今天说下糖尿病的病情。 现在的人患上了糖尿病，其实是不怎么害怕的，跟患上癌症的人，是两种表情。 患上糖尿病的中年人，大都是满不在乎的样子，照常吃喝，照常玩乐，因为好像也不咋影响寿命，以后疾病来了再说吧。 主要是糖尿病在刚发病的时候，没啥症状，也没啥特别的不舒服，又不疼又不痒的。  虽然有的可能皮肤也有点轻微的瘙痒，跟被蚊子盯了一样，不咋疼，所以基本上大家也不在乎。 所以科普的意义还是在于大家去关注这个疾病。 去重视预防，其实糖尿病人发生一些改变的时候，每个改变对身体都是非常大的伤害的。 比如常见的这3个表现，大家要多引起重视的： 1 皮肤瘙痒 刚刚说瘙痒轻微的跟被蚊子咬了一样，但高血糖引发的瘙痒可不是蚊子咬一口这么简单的，如果你持续出现皮肤瘙痒，说明你的血糖已经失控了，瘙痒的情况会不断加剧，你会抓，抓破的皮肤还不容易好，伤口会逐渐溃疡。 如果你体内持续高血糖无法降下来的话，你的伤口也无法好好痊愈，伤口越来越大。 如果是发生在足部皮肤，严重下去还会发生足部的溃烂，甚至严重感染到要截肢的地步，所以不要小看每一个高血糖状态下产生的小伤口，可能是重点疾病存在的危机。  2 出现小伤口 刚刚说的是自己抓破的小伤口，还有生活中我们难免会碰到的意外伤口，比如走路磨破了脚，穿新鞋子磨了后脚跟，还有的是不小心导致的伤口，有的刷牙口腔也会出血，牙龈发炎，口腔溃疡等综合的问题发生，所以千万不要忽视这些影响，血糖能控稳就控稳，一旦发生血糖高，及早做好干预为好。 3 经常口渴 口渴不一定是没喝水，还可能是血糖高，尤其是晚上经常口渴的朋友，要多注意滋阴生津。 日常可以多注意喝一些养阴生津的食物，也可以喝一些清虚热的茶饮，比如桑叶茶，都是对血糖不错的好食材，不过任何食材都建议问下医生建议，在自己实际尝试过效果后再做决定。 其实上面3个情况日常生活也很常见，但是对于糖尿病人来说是十分严峻的情况，必须严格对待，但是往往是因为没有上心，错过了很多干预最佳时期，也只有满身是并发症的老糖友，才明白如果可以早点干预的意义。  糖尿病本身不可怕，可怕的是那一系列隐藏的上百种并发症，这些并发症像一个个定时炸弹一样，最重要的还是需要我们做好预防，及早有所警惕。 最后，建议大家多测血糖，尤其是不知道自己血糖多少的朋友，如果你的血糖处于异常的情况，请马上做好生活干预，过早干预真的可能改变你的一生，也让你避免吃一辈子药的辛苦人生。 今天的内容就到这，欢迎分享转发给你爱的人。关注我的公众号☟，每天一篇通俗易懂的糖尿病，高血压，高血脂等心血管疾病预防科普。 |
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