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主食[1877】不升血糖主食是什么 不升血糖的主食一般情况下有小米粥、面条或者韭菜等。要多吃粗粮，含有丰富的膳食纤维，能加快新陈代谢和肠道蠕动，血糖升高时能导致身体乏力以及盗汗或者食量增加，在一定程度上影响生活质量，需要在医生指导下口服降糖类药物缓解症状，常用的药有二甲双胍。平时要定时到医院内科复查。 我是一位爱学习的老人！本站主要是些学习体验与分享【其中会引用一些作品的原话并结合我的一生体会与经验加工整理而成！并参入百度 Ai百度 DeepSeek-R1 满血版】在此一并感谢！如有不妥之处敬请与我联系,我会妥善处理，谢谢！)我写的主要是中老年人各方面应注意的事儿！退休后我希望通过这个平台广交朋友，互助交流，共筑美好生活！！！！！！ 更多文章请参看http://www.赵站长的博客。期待大家的光临与指教哦^0^！欢迎大家转发！ |
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