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当身体受到一点的不适，我们就会出现一种干预机制，对于那一项行动就会停止，以此来减缓身体的不适感所以我们都习惯了去做那些轻松的事情，能够让自己处在一种轻松的氛围里，于是生活当中都避开了那些需要长时间的行动才有结果的事情生活也就从来没有去做过什么大的事情，有的都只是那些被生活的压迫因为你的身体没有感到生活艰难，这意味着你没有在做任何有价值的事情身体应该抱怨，因为你承受不起你的野心，但只要你敢于对于它加压，它就会慢慢的适应，但你不要抱怨，你一旦抱怨了，所有的一切都将开始抱怨只要开始了抱怨，事情自然也就进行不下去，无论什么事情都是如此需要对你所做的事怀有全然奉献之心，身体的累自然就渐渐消除你越是努力给它加负荷它就变得越强壮，它越能为你服务，所以那些挑战不可能的事情就是这样出来的。在没有给身体加压的人眼里，身体怎么可能吃得消这样的苦呢，这是完全不可能的事情，只是忘记了身体抱怨是正常的，但它只是抱怨，只是试探，其他的都会听从你的智慧如果你试图保存自己，保护自己，最后只会陷入一种让自己难受的地步而生命是无法被保存的，它只能被滋养和使用，从而更加好的服务于你当身体抱怨的时候，给它一点理解，用全然奉献的心理去看待自己所做的事情，不需要一个结果，只是在为某种事情做出自己的贡献而已，当赋予那一种身体的抱怨一种高尚而伟大的意义时。它自然会欣然的继续往前走。你只管往前走，身体是会吃得消的，只要你不抱怨，能懂得让它接受这样的一种环境，自然会开始进化到你所想要的样子不要给自己设限，只要是你想的，都是可以在时间的帮助下去完成的，因为身体就是用来抱怨的，你只管让它多些抱怨，给它多些包容，它自会带着你走向那你所想去的地方。切记，万物不为我所有，但为我所用，一切的事与物都是来为你服务的，这一点要始终记得，记得了这一点，事情自然会好起来。
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