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2025-5-19 请群里的师兄改一下昵称统一格式：姓名+省.市+年龄 一、宗旨目标： （一）为弘扬武当清源太极拳、太极文化、太极道（智慧），三位一体，促进师兄之间的交流与学习，提升太极拳技艺水平，以拳修身、以文修心，文武双修，身心健康和谐，进而领悟太极智慧妙用于日常学习、工作、生活等各方面，提升生命品质。 （二）练武当太极，享福寿康宁！ 二、群内学习规则： 1.严禁在群内传播谣言，发布违法信息（如涉及政治、宗教、黄赌毒等敏感字眼）及虚假信息、广告、投票等。 2. 注意保护个人隐私信息，避免利益受到伤害； 3.【本群的学习机制】 （1）建议师兄们再备一部手机，二手机买一个也很便宜的。一边放师父的视频，一边放自己习练的视频，两边对比，这样子很容易找出自己的不足； （2）鼓励师兄们互相点评。当然，为了群和谐，点评的时候后面可以加一句:若有不妥，请海涵。因为大家都是初学者有时点评不到位也很正常； （3）本群筹备建立点评辅导团队，周一到周五设一个主点评人员，其他点评辅导团队师兄若有空也可以一起点评； 4.对于违反群规的行为将视情节轻重予以提醒、劝告或移出群。 三、视频打卡、点评管理规则： 1.每天发视频主要是基本功、无极养生功、13势、28势功法，只发1个你最想点评的视频，但不接受小鹅通； 2.周一至周五有辅导师兄点评，双休日自练自由点评； 3.各位师兄可将自炼视频对照师父的视频查找不足，对有疑问的动作单独拍视频，时间控制在一分钟之内，发群里着重点评。 《福建武当清源太极汇》 2025年5月17日 |
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