|
大家都知道便秘有多难受吧，偶尔一次两次还好，但老是这样，两三天才拉一次，还总觉得拉不干净，那就得留心了。大便可是身体排泄废弃物和排毒的重要方式，排不出来，毒素就在身体里堆着，时间长了，身体肯定要出问题。虽然很多人会吃点润肠通便的药，但在我看来这可不是长久之计。  因为便秘不光是肠胃的事，其实是肝堵了。肝这个解毒大将，还负责疏泄一身气机，肝气一堵，不光代谢会乱套，其他脏腑也会跟着捣乱，影响大肠的传导功能。宿便堆着的时间久了，还会化火，滋生内热，问题就更大了。这类人不光便秘，还爱生气、脾气急，肚子胀、打嗝，胁肋胀痛，肚子里就像有气儿出不来似的。  我今天跟大家分享的这个方子，只有四味药：大黄、枳实、厚朴、芒硝。大黄能泄热通便；枳实和厚朴，可以行气除满，把体内的气机打通；芒硝帮助打通肠道的同时呢，还能软坚润燥，让宿便排出的更加通畅。  |
|
|
