【原】食用芝麻油可降血压

     印度研究人员对328位每天需服用10至30毫左克降压药物的高血压患者进行了研究。这些患者的平均年龄为58岁，有中等程度高血压患者，也有长期高血压严重患者，但以前都没有中风或心脏病的的病史。

     研究人员让他们每天食用35克芝麻油，持续60天。

     研究结果显示，这些只将芝麻油作为烹饪用油的患者，血压明显降低，高压从166毫米汞柱降低到134毫米汞柱，低压从101毫米汞柱降低到84.6毫米汞柱。这些患者所服用药物的平均剂量，也从研究刚开始时每天服用22.7克下降为研究结束时每天服用7.45毫克。