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阴虚体质的老人,对苦清降火的茶叶要慎重!
中医讲,苦入心,化燥伤阴。而人体阴液,是老人的至宝。
“阴涸则死”,也是中医的古典名言。所以,护阴液是老人养生的关键!消瘦、口干、糖尿病、女性骨质疏松等都属阴虚范围,更应慎喝苦味茶。
来自: 养生与益寿 > 《饮食禁忌》
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