![]() 主料 桂花鱼1条(约1.5斤) 辅料 丝瓜 12件 青椒圈 30g 小料 鲜花椒20g 葱丝50g 调料 辣鲜露汁 (辣鲜露 40g 蚝炒鲜酱油50g 热水70g 鸡油15g) 制作步骤 1. 调制辣鲜露汁 准备一个小碗,将40g辣鲜露倒入碗中。 接着加入50g蚝炒鲜酱油,搅拌均匀。 再缓缓倒入70g热水,边倒边搅拌,使调料充分混合。 最后加入15g鸡油,搅拌至鸡油完全融化在酱汁中,辣鲜露汁就调制完成了,将其放置一旁备用。 2. 处理桂花鱼 将桂花鱼放在案板上,用刀在鱼身两侧改刀,一般每隔2 - 3厘米划一刀,深度约至鱼骨,这样可以让鱼在蒸制过程中更好地吸收调料的味道。 在鱼身表面均匀地撒上5g盐,用手轻轻涂抹,确保盐分均匀渗透到鱼肉里,腌制15 - 20分钟,以去除鱼的腥味并增加底味。 3. 处理丝瓜 将丝瓜洗净,去皮后切成均匀的12件。 锅中倒入适量的油,烧至六成热。把切好的丝瓜件放入油锅中,用中小火炸至丝瓜表面微微金黄、变软,捞出控油,铺在盘子底部作为垫底食材。 4. 蒸制桂花鱼 把腌制好的桂花鱼放在铺有丝瓜的盘子上,整理好鱼身,使其摆放美观。 锅中加入适量的水,大火烧开后,将装有桂花鱼的盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,用大火蒸约8分钟(具体时间可根据鱼的大小和火候适当调整)。蒸好后,不要急于打开锅盖,让鱼在锅中焖2 - 3分钟,这样可以使鱼的口感更加鲜嫩。 5. 烧热藤椒油 取一个小锅,倒入适量的藤椒油,开小火慢慢加热。注意控制油温,避免油温过高产生苦味。 当藤椒油烧至微微冒烟时,将准备好的20g鲜花椒放入热油中,立即盖上锅盖焖1 - 2分钟,让花椒的香味充分融入到油中。然后打开锅盖,用漏勺捞出花椒,将热藤椒油备用。 6. 装盘与装饰 将蒸好的桂花鱼小心地从蒸锅中取出,放在盘子上。 在鱼身上均匀地撒上青椒圈,增添色彩和辣味。 淋上之前调制好的辣鲜露汁,让鱼充分吸收酱汁的味道。 再在鱼身上铺上葱丝,既美观又能增加香味。 最后,将烧热的20g藤椒油和20g花生油混合均匀,淋在葱丝上,激发葱丝和花椒的香味。 注意事项 改刀时要注意深度和间距,避免划破鱼肚。 腌制鱼的时间不宜过长或过短,以免影响去腥效果和口感。 丝瓜拉油时要注意控制油温和时间,防止丝瓜炸焦。 蒸鱼的时间要根据鱼的大小和火候灵活调整,确保鱼肉熟透且鲜嫩。 烧热藤椒油时要小火慢烧,避免花椒焦糊影响味道。 |
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