 大家好，我是护士:橘子姐姐！ 这几日朱媛媛去世的消息如一道惊雷，惊醒很多人，这么好的年纪，就这样走了，令人痛惜！ 那个在《家有九凤》里，笑容像向日葵般灿烂的“五凤”，那个总能将市井小人物刻画得入木三分的实力派演员，怎么就突然败给了癌症？ 她才 51 岁啊！一时间，朋友圈满是悼念的蜡烛，可我却陷入沉思：要是能早一点，哪怕再早一点…… 在医院工作这么久，见多了生离死别，无论贫穷与富贵，唯独在生命面前，人人平等！ ✨❶ 最贵的“包治百病”，是体检报告上的“未见异常” 朱媛媛最后一次公开露面，还在为新戏健身塑形，谁能料到，就在她举哑铃时，癌细胞已悄然扩散？这不禁让我想起前两年猝死的演员李崇霄，同样是那种看上去特别健康的人。 每年一次的健康体检很关键，提早干预某些疾病。 叔本华曾说：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”我们总是说着“等忙完这阵就去体检”，但癌症可不会等你完成项目。 北京协和医院肿瘤科的张主任就讲过一个扎心案例：有个白领连续三年体检都选“基础套餐”，结果查出胃癌时已到晚期——他当初省下的 2000 块体检费，最后却变成了 20 万的治疗费。 省体检钱的人，都是在给医院攒首付！ ✨❷ 你以为的养生，可能正在谋杀你 朱媛媛生前常称自己是“佛系养生”，但剧组同事爆料她经常喝冰美式。这又让我联想到前段时间热搜#某知名明星每天 6 杯冰美式#，评论区竟有人跟风效仿所谓的“明星同款养生”。 《黄帝内经》早就点明：“形寒饮冷则伤肺”，现代医学也证实，长期喝冷饮会致使肠胃功能紊乱。 更可怕的是那些“朋克养生”行为：熬最深的夜，敷最贵的面膜；吃麻辣火锅，再配凉茶降火；在健身房拍完照，就奖励自己一杯奶茶…… 所有命运馈赠的放纵，早已在体检单上标好价格！ ✨❸ 比癌症更可怕的，是我们对身体的傲慢 翻看朱媛媛的微博，我发现她最后半年总在凌晨发收工照片。这几乎成了娱乐圈的常态：杨幂曾连续工作 32 小时，张艺兴在机场晕倒被送医……其实我们普通人又何尝不是如此呢？ 作家冯唐有句话特别扎心：“中年人的身体就像用了 20 年的老车，你不可能加 92 号汽油还指望它飙出法拉利的速度。” 你熬的每个夜，都是癌细胞的开机密码！ ✨❹ 活着不是闯关游戏，没有复活甲可用 看着朱媛媛女儿发的悼念视频，《滚蛋吧肿瘤君》里的画面在我脑海浮现。现实远比电影残酷，熊顿在书里写道：“我多想把银行卡密码换成'我要活下去’。” 张文宏医生说过：“预防癌症最好的药方，是超市 几 块一斤的西兰花，是小区免费的健身器材，是手机里 23：00 的睡觉闹钟。” 其实健康也简单：好好吃饭、按时睡觉、定期体检、保持开心。就像村上春树说的：“身体是灵魂的神殿，不管里面供奉的是什么，都需要保持神殿的清洁美好。” 写在最后 关掉手机前，我做了三件事：预约了拖了半年的胃肠镜，删掉了购物车里的熬夜神器，在日历上标出妈妈的体检日期。 朱媛媛的离开不该只是热搜上的一日悲情，愿每个看到这里的人，今晚都能早睡一小时。毕竟我们想要的人生彩蛋，不该是体检报告上的异常指标。 你上次体检是什么时候？来评论区立个 flag 吧，让 10 万网友监督你！那些说“等有空就去”的，别忘了朱媛媛朋友圈写的是：“如果早知道……” |
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