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牢记解决孩子的心理和情绪问题,主要靠父母解决

 与孩子一路同行 2025-05-24 发布于河南
鹤壁市心理疏导小组:郝现军、武勇、田妮妮、高鹏飞、申存志
孩子的心理健康成长,是每个家庭最为关切的话题。在解决孩子心理问题的过程中,父母起着无可替代的关键作用,其重要性远超心理咨询师。
父母是与孩子朝夕相处的人,对孩子的性格特点、兴趣爱好、生活习惯以及成长经历都了如指掌。这份深入骨髓的了解,是心理咨询师难以企及的。凭借这份独特的认知,父母能够敏锐察觉孩子情绪的细微变化,依据孩子的个性特点“因材施教”,找到最适合孩子的沟通与引导方式。
同时,父母的言行是孩子成长过程中最直接的榜样。日常生活中,父母面对困难时的乐观态度,处理人际关系时的友善包容,都会潜移默化地影响孩子。孩子在耳濡目染中,逐渐形成自己的价值观和处事方式,这种言传身教的力量,对孩子心理健康发展意义深远。
或许有的父母会因缺乏心理学知识而感到力不从心,此时无需焦虑。一方面,父母可以主动学习心理学知识,通过阅读书籍、参加线上课程等方式,提升自己的心理教育能力;另一方面,也可以寻求可靠的心理咨询师的指导,在专业人士的帮助下,更科学地应对孩子的心理问题。
解决孩子的心理问题,父母既是第一责任人,也是最佳引路人。只要父母用心学习、积极行动,就能为孩子的心理健康保驾护航,陪伴孩子健康快乐地成长。
下面分享我与外地的心理疾病患者的妈妈进行的交流,看看父母如何成长的:
家长:武勇老师你好!我是张某某妈妈,张某某去学两天,今天又说着不想去学了,我该怎么办?
武勇:问问孩子,是不是在学校遇到困难了?如果自己不能解决,可以让妈妈帮助你解决。
家长:她就是单纯的不想上学。
武勇:那说明学校没有吸引孩子的地方。
家长:可能,她班主任知道她的情况对她也可关心。
武勇:所以需要梳理与老师的关系,与同学的关系。
家长:她不喜欢英语老师和语文老师,我也不知道该怎么跟她沟通。
武勇:那就从班主任下手,告诉孩子 ,自己都不好意思向老师请假了,要求孩子配合自己请假。
家长:这是每个学校都会遇到的问题。今天请假一节课,第二节课去了,但是情绪低落。
武勇:[链接]【家教方法】拉近关系促学习
家长:我不知道她放学回来怎么跟她沟通?
武勇:孩子不说,你也不问。
家长:那到明天早上又不去怎么办?
武勇:吃过饭,到点提醒上学。
家长:叫不起床,提醒次数多了她烦。
武勇:就说天还没到最冷,现在尽可能不请假,留到天下雪了,不方便上学了,再请假会好些。
家长:好吧,我试试。
武勇:凡事站在孩子角度想一想。
家长:我跟她说再有一个月该放寒假的,这一个月好好去学不请假奖励200块养狗狗经费。
武勇:好的。
家长:但是她还是退缩。
武勇:尽可能不请假。
家长:喝中药也是,一碗奖励两块,我也是尽可能不让她请假。
武勇:告诉孩子尽可能不请假。
家长:好的。
武勇:让孩子自己提高自律能力。
家长:学习态度还是非常棒的,这周去学补上几周的作业,晚上回来补到十一点,课间也是在补。
武勇:这是有个性的孩子,与一般培养人的方式不一样。关注孩子的心情和情绪非常重要。
家长:我是怕她太累再次崩盘,让她少补一会,慢慢补,我说我跟老师沟通。他不让我给老师打电话,我说她晚上十点睡觉,到该睡觉的时候就是睡觉的,作业慢慢补,她不听,补的晚了早上叫不起,叫两三次都该生气了,起床气。
武勇:不着急,慢慢来。
家长:武勇老师你好,我是张某某妈妈,她今天早上又不想去学了,我说我不好意思给老师打电话请假,她自己给老师打电话说了,老师让她今天在家休息一天调解一下情绪,我该怎么办?我该怎么跟她沟通?
武勇:孩子能够给老师打电话,是好事。孩子不想上学的原因,你问问孩子,是不是感冒,还是痛经,用不用上医院看看?
家长:她说就是不想去,我问她为什么不想去,她说就是不想去,早都不想去。
武勇:给她一个选择题,不去的原因,天冷了,起床晚,同学欺负,老师批评。
家长:她说都不是。我还问她是不是我叫起床叫的早了,还是我给你拿衣服拿的晚了,她都说不是。
武勇:近期学习是不是紧张了吗,等到下午再问一遍。找到原因,才能对症治疗。
家长:也没有,我跟她说学习好坏都没有关系,咱身体最重要,补作业我也是慢慢让她不,晚上十点必须睡觉。她这两天抗拒喝药,问为什么,就说太难喝不想喝,哄着也不喝。
武勇:学习是孩子的强项,尽可能不在孩子面前说学习好坏没有关系。
家长:她一有压力光退缩不去学。
武勇:中成药喝了吗?
家长:她不喝,她说脑清老难喝,振原胶囊还中。昨天晚上咋说都不喝,最后自己说不喝中药,喝点灵芝粉。
武勇:先喝振原胶囊和灵芝粉也行。
家长:好的
武勇:买点栀子,泡点水喝。
家长:我每天用小米,苹果,红枣,山药,桂圆,莲子给她煮汤。我一会去买点栀子。
武勇:如果大便干,心烦,就加点栀子水喝。
家长:好。每天晚上睡觉时我把她手机收走,刚才我跟她说了,让她困了就再睡会,我回自己房间了,给她时间让她冷静一下,我到中午再问她想吃什么。
武勇:处理的好。
家长:武勇老师你好,孩子躺平摆烂就是不去学,问她为什么就说不想去,不去,我该咋办?
武勇:如果孩子真不去,可以建议孩子找个工作做,不能在家。
家长:女孩,才十二  三岁,工作也没人要呀。
武勇:你得让孩子选择,这是给孩子指引方向,不是真让孩子工作,目前最好的方法就是让孩子自己愿意回到学校。关于孩子不上学的原因,你没有找到,也解决不了问题。
家长:武老师你好,我是张某某妈妈,我今天来上班了孩子跟我说在学校有人背后说她,她今天没有去学,我回去该怎么帮孩子解决这个问题?
武勇:问孩子,她们在背后说她什么内容,怎样能够让她们不说这些内容。引导孩子思考,比什么都重要。
二个月的回访。
武勇:孩子近期好了吗?
家长:还好,正常上学,也和家长沟通,偶尔脾气会有点暴躁
武勇:夏天,喝点栀子水。
看到孩子上学了,也算家长成功了,也没有白跑到鹤壁,经过鹤壁心理疏导小组的全方位立体治疗,孩子也会有个幸福的人生。

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