 山川湖海， 征途漫漫 总要去看一看世界吧 身体和灵魂总有一个在路上 奔赴热爱，走进山野 夏天就要来啦 甩开胳膊迈开腿儿 小编用尽洪荒之力为你盘点了 平阳10条登山步道 每条都各有特色 尽情选择吧   今天我们一起走进石狗山登山步道  “ 石狗山因山中怪石酷似家犬，故得名石狗山，山势急转如刀劈斧剁百刃于身，看似毫无章法却又自成一格，怪石嶙峋皆仰天而立，给人予青筋凸起般的机甲立体感。险峻小道如羊肠般盘旋于怪石之间，时而寥寥人境外，时而闲坐听春禽，让您的目光惊艳于每一个拐角，阅之不腻。怀溪由山脚蜿蜒而过，自然资源空灵淑秀，崚石奇峰对歌苍穹，人文历史赓续弥香，足音空谷水墨叠嶂，书声幽洞浩气绵长。这里是休闲健身的好去处。      登山攻略 石狗山，位于平阳县南雁镇境内，由三座主峰鼎足而立，环抱如城，最高峰虎屏峰海拔507米。 其东临坎头村，西依五十丈村，南连溪南村，北接矿桥村，坐地方圆五里。如果进入南雁腹地随意一抬头，石狗山便会兀自闯入我们的视野。 打卡点 该线路途经：五十丈、龙岩寺、石狗山、陈嵘纪念馆，全程5.5公里。  目前该步道已是平阳县著名的户外线路和热度极高的网红打卡点。 MOUNTAIN PINGYANG TRAIL 龙岩寺位于石狗山山脚，登记于1996年，始建年代不详，为当地著名的宗教场所。与后面的石狗崖峰完美契合，妙法自然相得益彰，壮丽至极。开局即网红打卡之处。由此往上沿登山步道连续爬升，穿过奇峰怪石登顶即石狗山。巨大山石如仙犬聚会，或蹲或卧或立或奔跑或嬉戏，恰似一幅百犬图，故得名'石狗山'相传至今。 翻越石狗山由雁山村坎头方向下山至山脚，有一座宏伟高雅的中式建筑——陈嵘纪念馆。馆内设有图书室、村民捐献的文物陈列室和陈嵘生平事迹展览等。陈嵘(1888-1971)，字宗一，原名正荣，字任虞。祖籍浙江平阳，出生于浙江安吉。著名林学家、林业教育家、树木分类学家，中国近代林业的开拓者之一。早年出国留学，曾任中国林学会副理事长、代理事长、南京林学院筹建委员会主任、中国林业科学研究所所长等职。 陈嵘毕生从事林业教学、林业科学研究和营林实践工作，培养了大批林业人才；早年创办多处林场，并首倡中国3·12植树节，为中国林业教学实践和造林绿化事业作出重大贡献。他对树木分类学、造林学的研究，有突出成就，被公认为中国树木分类学的奠基人。他通晓日、英、德、法、俄、拉丁等语种，一生著述甚丰，其中《中国树木分类学》《造林学本论》《造林学各论》和《造林学特论》等著作，学术性、实用性都很高，受到国内外林学界人士高度称赞。如同他的名字一样，陈嵘毕生与山与草与木结缘，在60多年的教学和科研生涯中，有39年在林业教育第一线，为国家培养栋梁之才，郑万钧、陈植、吴中伦、杨显东等林学大家均为其学生。他的生平事迹已被收录入《辞海》《中国科技专家传略》《科学家传记大辞典》等大型丛书。 友情提示↓ 户外活动好处多 但绝非是一场说走就走的梦幻旅程 而是需要非常多的准备 另外，千万不要爬野山 在登山徒步开心的同时 也要注意安全哦 TRAVEL 登山徒步 Tips >> 身体方面 1、临行前请绝对不要熬夜，建议出行前三天23：00前就寝。 2、临行前请绝对不要烟酒过度，建议出行前三天适量控制烟酒摄入量。 3、运动前活动活动全身，做好“热身”运动，如揉揉脸和耳朵、搓搓手、转转手腕和脚腕、扭扭腰部与四肢。身体的肌肉、关节完全活动开后，再做稍强点的运动，这样也可以避免扭伤和拉伤。准备活动应该在30分钟到40分钟之间。 4、感觉到身体不适时，应立即停止运动并向领队报告，千万不要硬撑。 >> 基本法则 1、参加登山，不可单独行动。 2、不可在危险处拍照。 3、有滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并大声呼喊提醒队友注意石头。 4、户外活动路线通常较窄，经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前，以免发生意外。 5、切勿跟得太紧，给前面的队友留一点空间，最好相距三至五步的距离，尤其在穿越灌木林的时候。 6、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。 7、当队列距离拉得太开，你前后都看不到自己的队员时，请务必原地等候后面的队友，因为你不能确定大家走的是不是这条路线。严禁脱离大部队独自行动。 8、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样，在休息处等最后一位队友赶上来，鼓励他，并给他时间休息，同时通知前队。 >> 爬山必备物品及注意事项 1、水是必不可少的，至少要带三、四瓶水，不可少于两瓶，路上喝水时不可大口猛饮，要小口慢喝，以免发生意外。 2、可携带一些水果和零食，在体力过于消耗时可补充一下热量，以免体力不支发生意外。 3、准备登山杖、护膝等，在上下坡时，登山杖有很好的助力作用，对于新人是必不可少的辅助性工具。护膝是为了保护我们的膝盖不受伤，特别是在强度比较大的爬山路线时，下山一定要慢，学习技巧，不可跑下山。 4、登山鞋要选择鞋底防滑的运动鞋，因为山路上遍布碎石子，一个不小心就有可能滑倒，或者是扭伤腿脚。 5、衣服选择舒适透气的休闲运动装，不能穿太紧绷，透气性不好的衣服，爬山过程中的路，崎岖不平，登高下底，穿的衣服不够宽松舒适，会影响行动。 · END · 编辑 | 吾黄晚睡 一审丨陆晓颖 二审丨陈维莉 本文由平阳文广旅体局原创出品，转载请联系后台 |
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