|
大家好，我是彭医生！要想彻底清除湿热啊，首先得让三焦畅通无阻，否则湿热很难根除！今天呢，就分享给大家一招，帮助大家畅通三焦，清除全身湿热。  为什么说清除湿热要先打通三焦才行呢？咱们先说说湿热是怎么来的。因为“脾主运化水液”，所以当脾气不足时，脾就没办法有效的运化水液，水分处理不掉就会在身体里积累，时间一长就会变成湿气；而湿气在体内停滞，还可能会化火，从而产生内热；如果内热和湿气结合了，那么就会形成湿热。  湿热无处不在，而且特别粘腻，容易把身体的气给堵住。如果三焦不通，那无论你再怎么努力清热利湿，也没办法彻底解决问题。那么这个时候，咱们得先把三焦给打通了，气的流动才能顺畅，湿热才能随之清除。 所以，我们可以通过打通三焦来清除湿热。比如，上焦促进肺气流通，通过呼吸排出；中焦强化脾气，提升脾的运化能力，切断湿气的来源；下焦则通过利尿，让湿热随着尿液排出体外。  这样一来，选择合适的方法就变得简单多了。这里给大家推荐一个中成药，叫做三仁合剂，它的原方是三仁汤，它由八味药材组成。 其中，杏仁可以通宣理肺，白蔻仁既能醒脾又能行气化湿，薏苡仁则可以利水渗湿，促进小便通畅，这三味药材搭配，可以宣通三焦，排出体内多余的水分。还有滑石、通草和淡竹叶，这三种药材性质偏凉，能帮我们清热，引导热邪进入膀胱，随着小便排出去。最后是半夏和厚朴，这两种药材能行气除满，燥湿化痰，解决气机不畅和痰湿的问题。  这个方子对于三焦不通引起的湿热问题挺有效果的。不过要提醒大家，咱们每个人的体质都不一样，得对症下药，才能药到病除，千万不要盲目跟风用药。我是彭医生，关注我，带你了解更多健康知识，我们下期再见！ |
|
|
