一分钟自查体内缺什么❗️附超详细食补指南‼️

提到维生素，相信大家都不陌生，口角发炎、白头发，食欲减退，有口气等等……这些很大可能跟缺乏维生素有关系哦

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那么，我们又要如何食补呢❓【看图3】

补剂又要什么时候吃比较好呢❓

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✅今天一篇讲清楚，快对照自己的情况，看看需要哪些补充吧！【详细看图片1-5】