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心脏决定寿命，教你四招，清心、补心、通心、宁心，心脏强健百病消！ 1、清心——心火旺盛 表现：容易口腔溃疡、心烦失眠，脾气急躁，小便黄赤、口渴喜冷饮 参考：导赤散（清心降火） 2、补心——心血不足 表现：心悸心慌、健忘失眠、头晕乏力、稍微运动就气喘、记忆力下降 参考：归脾芄（补血养心） 3、通心——心血瘀阻 表现：心胸刺痛、胸闷气短，嘴唇青紫，稍微活动就心慌，甚至胸痛放射至左肩 参考：血府逐瘀芄（活血化瘀） 4、宁心——心神不宁 表现：焦虑不安、容易受惊吓，失眠多梦、半夜易醒、精神恍惚、注意力不集中 参考：天王补心丹（宁心安神） 本文仅供参考，如有身体不适，请及时线下就医。 #中医养生##中医##中药#  |
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