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老中医总结《12经络顺口溜》,收藏了吧!

 仕仕霖霖 2025-06-09 发布于海南

人体经络十二支,各有奥秘要深知。

手三阴经内侧始,肺心心包依次施。

手三阳经外侧至,大肠小肠三焦峙。

足三阳经下肢驰,膀胱胆胃循行始。

足三阴经内侧抵,肾肝脾经顺序记。

老中医总结《12经络顺口溜》,收藏了吧!

肺经多悲皮肤干,云门中府刮舒宣。

心经喜乐或郁闷,少海神门刮心宽。

大肠固执便失常,合谷曲池刮通畅。

小肠敏感肩胛酸,后溪天宗灸热暖。

胃经急躁胃胀痛,足三里敲饮食控。

胆经犹豫大腿痛,风市阳陵拍决断。

膀胱紧张腰背冷,拉伸膀胱经放松。

肾经恐惧夜尿多,涌泉关元灸阳灼。

肝经易怒胁肋胀,太冲期门刮郁放。

脾经思虑面萎黄,三阴血海拍湿亡。

心包压抑胸闷扰,内关劳宫拍心晓。

三焦烦躁耳鸣闹,外关翳风敲热消。

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十二经络藏妙窍,情绪表型皆可疗。

日常调理勤关注,身强体健乐逍遥。

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