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相信大家都听过霸凌这个词，但是你可能没有想过，这个词会出现在自己身上，尤其是在你的婚姻和感情里。 但是现实就是，很多女人都在被另一半精神霸凌，他们用这样的方式控制自己的另一半，让她们为自己付出，还不会给她们任何关爱和尊重。 我不希望你如此，所以希望所有女人都可以活得清醒，好好判断自己的另一半到底是不是在好好爱自己。 至于要如何判断，我给你五个标准，如果你的伴侣在用这样五种方式对你，你就要小心了。 对于精神霸凌你的另一半，不要心软，离开他，这样你才能保护好自己。   出现任何问题第一时间先是指责你如果你的伴侣在发生问题的时候不是想着怎样解决问题，而是第一时间指责你，希望以此来推卸责任，那不用怀疑，他就是在精神霸凌你。 因为他希望用这样的方式控制你，从而让你为他的错误背锅。 你要知道，感情中出现的任何问题都不会是一个人的问题，如果两个人感情好，那就要好好沟通，一起面对。 但是如果你的另一半根本是个没有责任感的人，那他自然不会为你考虑，只会想着自己怎样才能轻松。 别惯着他，别让他一直伤害你，懂得反击，清醒地判断，你才能幸福得更踏实。   总是挑拨你和家人朋友的关系如果一个男人想要控制一个女人，首先就要让她孤立无援。 所以，如果你的伴侣总是挑拨你和家人、朋友的关系，让你觉得她们都想害你，其实就是为了让你没有退路，从而实现他的目的。 亲爱的，虽然不是说家人朋友一定比伴侣对你好，但你的伴侣这样做，也只能说明他不是什么好人。 真正对的另一半，会尊重你的家人和朋友，即便她们有问题，也不会挑拨你们的关系。 千万不要为了一个男人让自己活成一座孤岛，那样的你，真的很容易陷入一场悲剧。   常常贬低你很多女人是怎样发现自己在被精神霸凌的？其实就是发现自己和另一半在一起的时间越长，自己就变得越没有自信。 还是那句话，好的感情一定会让你遇见更好的自己，但是不好的感情只会让你怀疑人生。 而这些男人惯用的伎俩就是不断贬低你，让你觉得自己哪都不好，根本配不上他，从而对他言听计从。 可是亲爱的，真正爱你的男人会这样吗？他们会心疼你，会赞美你，会让你活得像个骄傲的公主。 所以你的另一半这样做，就说明他在精神霸凌你，请及时止损吧。   有矛盾的时候常常扭曲事实我有一个朋友，就在被她的老公精神霸凌，因为不管发生什么矛盾，他都会想方设法扭曲事实，让所有人觉得都是妻子的错。 可是我们了解情况的人都知道，他们之间的问题，男人的责任更大，但是许多不了解情况的人，就会因为这个男人的坏而责怪我的这位朋友。 朋友觉得很委屈，但又没有办法果断离开，一直在患得患失，一直被伤害。 亲爱的，如果你发现你的另一半也是这样的“谎话精”，请学会反驳他，拆穿他，请学会好好保护自己。 这样的男人啊，你千万不要给他面子，要给他点颜色瞧瞧，让他知道咱们并不好惹，这样他才不敢继续欺负你。   总是打着“为你好”的旗号干涉你的生活坏男人啊，总是有着各种各样的坏心眼，所以他们不会直接说自己要干嘛，而是常常打着“为你好”的旗号干涉你的生活。 比如他们不许你保养、健身，说那样不健康，说这是为你好，比如他们不许你努力工作，说自己可以养你，说这是为你好，比如他们不让你和朋友来往，说她们都是坏人，说这是为你好。 可是亲爱的，他真的是为你好吗？ 男人之所以这样做，就是没自信，就是坏，就是想控制你，所以你必须清醒一点，不要被他PUA了。 还是那句话，真正爱你的人，不会干涉你的生活，他们希望你去做自己喜欢的事情，希望你活出自我。 被精神霸凌的女人啊，真的很可怜，因为这些男人做的事情都很隐蔽，很多时候身边的人都会觉得道貌岸然的他们是好男人。 所以这样的时候，女人就要坚定，要强大，要清醒，千万不要被他们给蒙蔽，更不要因此而妥协和委屈自己。 你要相信，自己可以成为自己人生的主人，可以摆脱这样的精神霸凌。 等你变得足够强大了，你就会发现，这样的伴侣就是个小丑，你迟早都会离开他。 |
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