 大家好，我是梁医生。 俗话说，“百病多由痰作祟”。中医经典《丹溪心法》更是直言：“痰之为物，随气升降，无处不到。” 意思是说，痰会随着气机到处跑——堵在肺则咳喘不停，蒙在头上就天旋地转，跑到脾胃又会影响食欲... 所以，祛痰可不单指“祛肺中之痰”。只有找到生痰的根源，将其彻底“铲除”才叫治本。今天，梁医生就给大家分享三种情况，对证用药效果才好。 一. 白痰在肺 如果你咳嗽时痰液以白色为主，质地清稀量多，像泡沫一样，多半是风寒袭肺所致。 《黄帝内经》言：“形寒饮冷则伤肺”。如果寒气入侵，肺的宣发功能失调，津液就会失于输布，凝聚为痰。 此时，可用医圣张仲景的小青龙汤（或颗粒）。能起到温肺散寒、化饮止咳的效果。 方中麻黄、桂枝驱散体表风寒，干姜、细辛温化肺中寒饮，五味子、芍药收敛肺气，半夏燥湿化痰。古人用“青龙治水”比喻此方，正是因为它能有效清除盘踞在肺中的寒痰水饮。 同时可以配合拍打肺经上的尺泽穴（屈肘时肘横纹上，肱二头肌腱外侧凹陷处）。每天拍打几分钟，能疏通肺气，帮助驱散风寒，对白稀痰效果尤其明显。  二. 粘痰在脾 如果感觉嗓子黏糊糊的，痰液粘稠，而且大便黏腻不成型，还总是莫名其妙的水肿，问题可能出在脾。 中医认为“脾为生痰之源”，脾虚不能运化水湿，湿气聚集成痰，上输到肺就形成粘痰。 此时调治需从脾入手。明代医家张景岳说得透彻：“治痰者，必当温脾强胃”，可用二陈丸+平胃丸。二者搭配，既能消除已成之痰，又能恢复脾胃运化功能，切断生痰之源。 如果兼有腹胀、食欲不振等症状的，单用六君子丸亦可。 同时，别忘了按摩腿上的“化痰第一穴”——丰隆穴（外膝眼到外踝尖连线的中点，向外两指宽处）。每天按揉3-5分钟，既能化痰又能调脾，对付粘痰效果显著。  三. 老痰在肾 若是痰少而粘，像黏在喉咙深处，费尽力气也咳不出多少，还伴有腰膝酸软、手脚冰凉、夜尿频繁等症状，多属属“老痰”、“顽痰”，根源多为肾阳不足。 肾主水液代谢，肾阳就像身体里的小太阳，阳气不足则水液气化无力，积而成痰。这种痰往往深伏难出、病程缠绵。 对付这种顽固老痰，需要温补肾阳、化气行水。金匮肾气丸、桂附地黄丸这类中成药是首选。 方中附子、桂枝温补肾阳，熟地、山茱萸滋补肾精，茯苓、泽泻利水渗湿。全方温而不燥，既补先天之本，又化已成之痰。 还可配合按揉脚踝的太溪穴（内踝尖与跟腱连线中点凹陷处），这是肾经气血汇聚之处。每天按揉2-3分钟，能激发肾中阳气，增强水液代谢，对付顽痰、老痰效果不错。  之前文章里也讲过不少祛痰的中成药。比如用于肺热咳嗽、痰多黄稠的清气化痰丸、鲜竹沥口服液；还有逐痰降火，用于癫狂惊悸、喘咳痰稠，大便秘结的礞石滚痰丸等等，辨证选用即可。 声明 |
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