看戏时不动心、不入心 不动心,不入心,不录入。 每一天各种各样的剧情剧目都在播放, 与不同的人演不同的戏说不同话, 六根眼耳鼻舌身意在互动、输出、造作, 见闻觉知产生情绪,念头一波又一波, 所以,我们要对戏里情节保持平常心,觉而不动, 看戏的画面、声音、味道、行为、意识不动心,心要如如不动, 画面剧目不印入录入脑海,时刻清洗六根, 不是不能看戏,是不要被戏绕进胡同, 被戏里的情节转进去。 不随戏里的悲欢离合而起喜怒哀乐, 看过后不能念念不忘、揪心于怀, 脑海里跟着戏里情节转动。 对治方法是对外境和内境觉知而不动心, 身心不动,浏览而不录入大脑。 眼前所看到的一切,不执着、不入心, 内心清明觉而不动,耳朵所听到的一切声音, 不分别好坏或好听,破动静二相,连声音也要破! 当然,你现在没有证量,看到有趣的视频会动心, 听到悦耳的声音会开心,看到美味的食物想吃, 所以,要不断的修觉照力,直到有力量, 随着能量的提升会慢慢停掉六根, 见闻觉知不印入身心,不住静相,不入动相, 直到空,最后出离,一切相皆空性, 你看到的一切境相没有动,没有静, 眼睛看到的所有动静二相不分别。 然而,一切相遍虚空法界,而你是不染不着的! #修行#觉醒#修心#成为更好的自己 |
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