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要说情志病里什么病是最常见的，那非抑郁症莫属，它也是最容易复发的。为什么呢？ 主要就两个原因 · 拖延时间长 拖得越久，对身体和其他机能的损害就越大，还容易引发心慌、手抖之类的躯体症状。 身体长期处于这种受影响的状态，康复起来就更困难，复发风险自然也高。  打开今日头条查看图片详情 · 盲目用药 在抑郁、焦虑初期，很多人会盲目服用西药。西药虽说起效快，能在一定程度上抗抑郁、抑制躯体症状。 可是一旦停药，焦虑症状以及对应的躯体症状就会立马反弹。这就导致病情反复，难以彻底根治，增加了复发几率。 有些抑郁症患者，都吃了十几年药了，病情却还反反复复。 要我说啊，这不是说抑郁症有多难治好，关键在于身体内部环境没调养到位，病邪还在体内。 对于抑郁症的治疗，只要能做到对症下药，即便是农村常见的丝瓜络，也能发挥大作用。  打开今日头条查看图片详情 为什么丝瓜络能调理抑郁症? 从中医的角度看，抑郁症大多和肝气郁结、痰湿阻滞脱不了关系。 要是长时间情绪压抑，肝气就不顺畅，痰湿也会在体内滋生，人就容易变得昏昏沉沉，反应慢半拍，情绪也一直很低落。 《本草纲目》里提到，丝瓜络性质平和，归肺经、胃经和肝经，擅长疏通经络，让气血调和，脏腑功能恢复平衡。 丝瓜络的食疗方 ✪ 做法： 把丝瓜络切成小块，加适量红枣，直接放进锅里熬煮，大概煮 10 到 15 分钟。 煮好后倒出来，等放凉了就能喝，一天喝两次就行。 ✪ 功效： 对因肝气郁结、气滞血瘀引起的各种抑郁、焦虑情绪，还有由此产生的不舒服症状，都能起到很好的改善效果。  打开今日头条查看图片详情 在临床治疗中，我常常把丝瓜络和其他药材搭配起来用，帮助疏散肝气，加快气血运行，用来治疗焦虑症、抑郁症这些疾病。 以案说医 半年前，一位妈妈带着15岁的女儿来到了我的门诊，正值高一的女儿因学习压力大，成绩下滑而焦虑，最终确诊了抑郁症。 也吃了一段时间的西药，症状虽然得到了缓解，却带来发胖、月经不调等副作用，加重了孩子的自卑与敏感。 经过详细问诊我发现：孩子性格内向，入睡困难，白天疲惫，四肢沉重，对他人言语敏感，心情低落烦躁，记忆力减退。  打开今日头条查看图片详情 我看她舌质淡红，舌苔薄白，辨证为肝郁脾虚，痰瘀阻络。 开方：柴胡、白芍、茯苓、白术、丝瓜络、远志、酸枣仁、合欢皮、丹参、夜交藤、炙甘草。 治疗结果如何呢？ 服药两周后复诊，孩子说她入睡时间缩短，情绪有所好转，体力有所恢复。 随症加减治疗两个多月，最后一次复诊时，家长说这孩子情绪明显好转，体重逐渐恢复正常，自信心和学习状态均有提升，内耗问题基本解决。半年后随访未复发，成绩稳定。 调理抑郁症，也不能说光指望某一种药材或某样食物，中医讲究辨证施治。 虽说丝瓜秧对缓解症状能起些辅助作用，但要是病情严重，还是要用中药方剂进行全面、整体的调理。 |
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