 失眠的定义，60岁以上入睡时间，大于或者等于30分钟，那就是失眠；60岁以下入睡时间，大于或者等于15分钟，也是失眠。 失眠的危害，脂肪代谢紊乱，糖代谢紊乱，血压不稳，影响心脏。 介绍一种治疗失眠的中成药，安神补心丸。 一位老年女患者，由于吃药太多，把胃给弄坏了，症状打嗝、胀气，已经是三年的老胃病了。服用补中益气丸三天，以上症状改观，打嗝减少，胀气缓解。江涛院长建议，三年以上的胃病按照经验必须要服用40天以上补中益气丸。 该患者还有20年的高血压血压值在100mmHg/ 170mmHg，高血压的症状表现头疼，头晕，记忆力差，睡眠质量差，睡下就是梦，白天都不敢出门了。 江院长建议：一服用安神补心片用来解决失眠、头晕和睡觉质量差的问题；二用葛根20g决明子15g川芎10g菊花10g 天麻5g，这五味药是一副药的量，用3斤水就是1500毫升去煮10分钟，然后放在保温杯里面，分多次饮用就可以了，连用5天。 附：安神补心片成分，功效，作用适宜人群。 安神补心片是一种常见的中成药，以下为你详细介绍其成分、功效、作用和适合人群： 成分及功效 安神补心片主要由丹参、五味子（蒸）、石菖蒲、合欢皮、菟丝子、墨旱莲、首乌藤、地黄、珍珠母、女贞子（蒸）十味中药材组成，具体功效如下： - 丹参：具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。 - 五味子：能收敛固涩，益气生津，补肾宁心，可用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频等症。 - 石菖蒲：有开窍豁痰，醒神益智，化湿开胃的作用，可改善神昏癫痫，健忘失眠等情况。 - 合欢皮：能解郁安神，活血消肿，常用于心神不安，忧郁失眠等。 - 菟丝子：滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻，可改善肝肾不足，腰膝酸软等问题。 - 墨旱莲：滋补肝肾，凉血止血，对于肝肾阴虚，牙齿松动，须发早白等有一定疗效。 - 首乌藤：养血安神，祛风通络，用于失眠多梦，血虚身痛等。 - 地黄：清热凉血，养阴生津，可缓解热入营血，温毒发斑等症状。 - 珍珠母：平肝潜阳，安神定惊，明目退翳，能改善头痛眩晕，惊悸失眠等。 - 女贞子：滋补肝肾，明目乌发，可用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，腰膝酸软等。 作用 从中医角度来看，安神补心片具有养心安神的功效。从现代医学角度来说，它可以调节神经系统功能，改善大脑的血液循环，从而起到镇静、催眠、改善记忆力等作用，能够缓解心悸失眠、头晕耳鸣等不适症状。 适合人群 - 失眠人群：对于因心血不足、虚火内扰导致的失眠多梦、入睡困难、睡眠浅、易惊醒等症状，安神补心片可以养心安神，帮助改善睡眠质量。 - 心悸人群：适用于心悸不宁的患者，能在一定程度上缓解心慌、心跳异常等症状。 - 头晕耳鸣者：由于心血亏虚引起的头晕、耳鸣，服用安神补心片可能会减轻相关症状。 不过，孕妇、哺乳期女性、儿童、老年人以及有基础疾病的人群，应在医生的指导下服用安神补心片。在服药过程中，如果出现任何不适或症状持续不缓解，也应及时就医。 安神补心片主要由丹参、五味子（蒸）、石菖蒲、合欢皮、菟丝子、墨旱莲、女贞子（蒸）、首乌藤、地黄、珍珠母组成。其功效为养心安神，作用主要是用于阴血不足引起的心悸失眠、头晕耳鸣等症状。适合人群一般为存在上述症状的神经衰弱患者。  |
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