中医针灸基础：一图看懂十二经脉气血循环规律.

中医认为，人体有十二经脉构成气血运行的 “主干道”，就像体内的 “河流网络”，滋养全身脏腑器官。十二经脉的循行与流注不仅是针灸学的核心理论，也与日常养生密切相关。以下用通俗语言解析其运行规律。

打开今日头条查看图片详情

打开今日头条查看图片详情

肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝详。
肺经食指交大肠，鼻翼旁连胃经旺；
胃经大趾接脾经，心中再把心经养；
心经小指连小肠，目内眦通膀胱畅；
膀胱小趾交肾经，胸中心包来接上；
心包无名指连三焦，目外眦连胆经强；
胆经大趾交肝经，头顶督脉循环忙。