肝郁多泪 脾虚多痰 肾亏多尿，仅3味药，疏肝 温肾 益脾

我们常说“有诸内必形于外”，就是人体内的脏腑和官窍是相互联系、影响依赖的。

脏腑，即五脏“心、肝、肺、脾、肾”，和六腑“胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦”。

官窍，即五官“舌、鼻、口、目、耳”，和九窍“两眼、两鼻孔、两耳、口、尿道、肛门”。

如果我们体内的脏腑出现了异常，都会在我们的身体外表现出来的。

中医有一句话极为精妙：“肝郁多泪、脾虚多痰、肾亏多尿”。

或许很多人会疑问：他们是怎么联系起来的呢？

肝郁多泪

肝与眼的紧密联系在《黄帝内经》中早有记载：“肝主藏血、主疏泄，开窍于目、其华在爪、其充在筋......泪为肝之液。”

想要保持眼睛明亮，就需要源源不断的肝血来濡养。如果你常感焦虑、易怒或饮食不节，会导致肝失疏泄、气血失调，便可能出现眼睛干涩甚至频繁流泪的情况。

此外，还可能伴有四肢乏力、手麻脚麻、腹部胀满、情绪波动时双胁胀痛以及食欲不振等症状。

脾虚多痰

说到痰多，人们往往误认为是肺功能不佳，而忽略了脾胃的重要性。

从中医角度看，脾胃承担着运化水谷精微与协调气血的重任。若脾胃虚弱，体内水湿积聚，便易生寒痰

这样的患者会常感觉喉咙中痰液难以咳出，并伴有食欲减退、恶心反胃和腹泻等症状。

肾亏多尿

中医认为，“肾藏精，主纳气、主二便、主膀胱”。从这一观点可看出，肾的功能与排尿息息相关。

肾精亏损、阳气不足时，膀胱的蒸腾气化功能会受到影响，导致夜尿频繁、尿液浑浊。还可能出现早衰、易水肿、记忆力减退、腰膝酸软等症状。

那么出现这些症状的时候，应该怎么调治呢？

今天就跟大家推荐出自一个著名国医大师干祖望先生的名方——三仙汤。该方能疏肝、温肾、益脾兼顾、药少但力专。

三仙汤，由三味中药组成，分别是仙鹤草，仙茅和淫羊藿。淫羊藿的别名又叫“仙灵脾”，正好就是三仙了。

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仙灵脾

又称淫羊藿、放杖草、弃杖草、千两金等，性温，味辛，入肝、肾经。最早记载于《神农本草经》。《本经》记载淫羊藿 “主阴痿绝伤，益气力，强志”。

《本草纲目》记载仙灵脾 “益精气，坚筋骨，补腰膝，强心力”。现代人认为仙灵脾有益气安神之效。福建地区民间习俗遇劳累过度，体倦乏力，常自购仙灵脾100～200克，或加墨鱼，煎调红酒服，服后体力多能恢复。

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仙茅

始载于《海药本草》，其叶似茅，根状茎久服益精补髓，增添精神，故有仙茅之称。性温，味甘、辛，入肾肝二经，有补肾阳、强筋骨、祛湿寒、明目、益精止血、解毒消肿之能。

治神经衰弱、肾虚阳痿、遗精、脾虚食少、步行无力、大便稀溏、老人失溺、腰膝冷痛、妇女更年期高血压、慢性肾炎等。《海药本草》说它“治一切风气，补暖腰脚，清安五脏，强筋骨，消食。宣而复补，久服轻身益颜色，治丈夫五劳七伤，明耳目，填骨髓。”《日华子本草》谓其“能开胃消食，下气，益房事不倦。”《生草药性备要》记载仙茅“用沙糖藏好，早晨茶送，能壮精神，乌须发。”

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仙鹤草

又名脱力草，性味苦涩而平，功能主要是收敛止血，通常广泛应用于吐血、咳血、衄血、便血、尿血、崩漏等身体各部分出血之症，无论寒热虚实皆可单用或配伍应用。

另外，仙鹤草还有一个重要的功能就是强壮扶正补虚，在辨治脱力劳伤、神疲乏力、面色萎黄、气虚自汗、心悸怔忡等症中可获得良好的疗效，正如干祖望所说：“凡人精神不振、四肢无力、疲劳怠惰或重劳动之后的困乏等，土语称'脱力’。于是到药铺里抓一包脱力草(不计分量的)加赤砂(即红糖，也不拘多少)，浓煎两次，服用，一般轻者1～2服，重者3～4服，必能恢复精神。”现代著名中医药学家叶橘泉在其编著的《现代实用中药》中概括仙鹤草的功能“为强壮性收敛止血剂，兼有强心作用。”

诸药合用，共奏奇效。疏肝、温肾、益脾，三脏调养好了，泪多、痰多、尿多的问题自然就好了。