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适度夫妻生活，居然对女性有这么多益处！ 提及夫妻生活，很多朋友总觉难以启齿，实则它与女性健康生活紧密相连。 从生理角度来说，规律的夫妻生活能促进雌激素分泌，维持生殖系统健康，让月经周期更规律，还能增强骨盆底肌肉强度，预防妇科疾病。同时，~运动兴奋和高潮时释放的内啡肽，不仅是天然止痛药，能缓解经期不适，还能增强免疫力 。 在心理层面，夫妻生活更是“情绪良方”。过程中分泌的多巴胺带来愉悦满足，赶走焦虑与压力，让人心情愉悦；催产素则加深与伴侣的亲密感、信任感，稳固情感连接，让妻子获得情感支持，提升自信与自尊。 所以，妻子应正视自身性需求，与伴侣坦诚交流，享受健康和谐的性生活，收获身心的双重滋养。 不是说非要让您怎么样，只是一个针对夫妻生活的科普。 #夫妻生活# #夫妻和谐方法# #夫妻感情生活#  打开今日头条查看图片详情  打开今日头条查看图片详情  打开今日头条查看图片详情 |
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