 打开今日头条查看图片详情 第一步：篆书——练线条与对称感 篆书是古文字的代表，像“建筑骨架”，讲究对称与均匀。  打开今日头条查看图片详情 · 临帖顺序：先学《峄山碑》，体会线条的饱满凝练；再临《崔子玉座右铭》，感受篆字的灵动变化；最后练《篆书千字文》，积累大量字形。 · 工具与练习要点：选兼毫毛笔（既有弹性又蓄墨，易控中锋），用半生熟宣纸或毛边纸（不易洇墨，方便表现线条）；练习别求快，每天琢磨几个字的空间分布，把每根线条写“饱”、写对称。 第二步：隶书——掌握“蚕头雁尾” 隶书由篆书演变而来，是“今文字开端”，特点是古朴扁方、“蚕头雁尾”（笔画起收有独特形态）。  打开今日头条查看图片详情 · 临帖顺序：初学从《曹全碑》《乙瑛碑》入手（笔画清晰、结构规整，易上手），再临《史晨碑》。 · 练习要点：抓住“雁尾”这个主笔，把字写“扁”，字的精神气就出来了；陈忠建书法课堂对隶书讲解细致，新手跟着学很合适。 第三步：楷书——练法度，“立”稳每个字 楷书是书法基础，法度最严谨，像“站军姿”一样端正稳重。  打开今日头条查看图片详情 · 临帖顺序：《雁塔圣教序》→《多宝塔碑》→《教弟子言》。 · 练习要点：新手可跟“北津源书法”学基本技法，再结合“又画教育”的视频讲解和练字资料深入临帖；练习要“慢写求精”，别追求速度，每天认真分析一个字的间架结构，比盲目抄一百个字更有用。 第四步：行书——在节奏里找生命力 行书是“行走的书法”，流畅活泼，但前提是楷书基础要扎实。  打开今日头条查看图片详情 · 临帖顺序：先临《寒食帖》，再学《洛神赋》，最后挑战《兰亭序》。 · 练习要点：行书有轻、重、快、慢的节奏变化，初学要像写楷书一样，把每个笔画的位置、牵丝（笔画间的连带）写清楚，“慢中求准”找节奏；顾建平的入门教程、陈忠建书法学堂的讲解，能帮大家掌握行书的规范性与书写技巧。 书法学习是循序渐进的过程，从篆到行，每一步都是“功底积累”。只要踏实按顺序练习，慢慢就能在笔墨流转间，收获静心与成长~ |
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