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3个能提高中老年人骨密度、增加钙沉积、抗骨质疏松的中成药,一文总结

 竺言小聚 2025-09-15




1、骨松宝颗粒

中医学将骨质疏松归为“骨痿”“骨枯”范畴,核心病机为“肝肾亏虚、瘀血阻络”。随着年龄增长,肝肾精气渐耗,是骨质疏松的根本诱因——肝主筋藏血,肾主骨生髓,肝肾亏虚则精血不足,骨髓失养,骨骼失固,进而出现骨密度下降、腰背疼痛;若病程迁延,气血运行不畅,瘀血阻滞骨络,会加重骨骼濡养障碍,形成“虚”“瘀”互结的病理状态。现代研究表明,肝肾亏虚者存在成骨细胞增殖活性降低、破骨细胞功能亢进的失衡状态,而滋补肝肾类中药可通过上调骨保护素(OPG)表达、下调核因子κB受体活化因子配体(RANKL)水平,抑制骨吸收;活血化瘀成分能改善骨组织微循环,为成骨细胞提供充足营养,促进骨矿沉积。

骨松宝颗粒是滋补肝肾、活血壮骨的特色中成药,组方兼顾“填精”与“通络”。方中淫羊藿补肾阳、强筋骨,其含有的淫羊藿苷可激活成骨细胞内的信号通路,促进骨形成,是抗骨质疏松的核心成分;续断补肝肾、续筋骨,能增强骨骼韧性,减少骨脆性骨折风险;知母、地黄滋阴清热,与淫羊藿配伍实现“阴中求阳”,避免温阳药耗伤阴液,同时为骨髓化生提供物质基础;三棱、莪术破血行气、消积止痛,能疏通骨络瘀血,改善骨组织血液灌注;川芎、赤芍活血祛瘀、通络止痛,辅助增强化瘀之力,缓解腰背疼痛;煅牡蛎含钙量丰富,可补充骨矿原料,直接助力骨密度提升。全方配伍严谨,既补肝肾以固根本,又活血化瘀以除阻滞,适用于骨质疏松属肝肾亏虚、瘀血阻络证者,症见腰背疼痛、腰膝酸软、肢体麻木、骨痛绵绵,尤其对中老年退行性骨质疏松、绝经后女性骨质疏松疗效突出。临床研究显示,连续服用骨松宝颗粒6个月,可显著提高腰椎及股骨颈骨密度,降低血清骨吸收标志物(如β-CTX)水平,同时减轻疼痛视觉模拟评分(VAS),减少骨质疏松相关疼痛发作频率。

2、强骨胶囊

骨质疏松在中医学中以“肾精亏虚、骨失所养”为核心病机。《医宗必读·虚劳》载:“肾为五脏之本,主藏精,精生髓,髓生骨,故骨者肾之所合也”,明确肾精是骨骼生长、修复的物质基础——肾精充足则髓满骨坚,肾精亏虚则髓空骨脆,进而引发骨密度下降、骨骼脆弱易折。现代医学认为,肾精亏虚的本质与内分泌紊乱密切相关,如绝经后女性雌激素水平下降、中老年男性睾酮减少,均会导致成骨细胞功能减弱、破骨细胞活性增强,引发骨代谢失衡;而强骨胶囊的核心成分可通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能,改善性激素水平,同时直接作用于骨细胞,纠正骨代谢紊乱。

强骨胶囊是补肾益精、强筋健骨的单味中药制剂,主要成分是从骨碎补中提取的骨碎补总黄酮。骨碎补为补肾强骨的经典中药,《本草纲目》载其“主破血止血,补伤折”,历代用于治疗骨痿、骨痹、跌打损伤。现代药理学研究证实,骨碎补总黄酮具有多重抗骨质疏松作用:一方面能促进成骨细胞增殖与分化,上调骨形态发生蛋白(BMP-2)、成骨细胞特异性转录因子(Runx2)的表达,增加骨基质合成与骨矿沉积;另一方面能抑制破骨细胞分化,降低破骨细胞酸性磷酸酶(TRAP)活性,减少骨吸收;同时还能调节钙磷代谢,促进肠道钙吸收,增加血钙向骨组织转移,为骨骼补充钙源。此外,骨碎补总黄酮还能改善骨组织微循环,减少氧化应激对骨细胞的损伤,延缓骨组织衰老。强骨胶囊适用于各类型骨质疏松属肾精亏虚证者,尤其对绝经后女性骨质疏松、老年性骨质疏松效果显著,症见腰背酸痛、下肢痿软、步履艰难、易发生骨折。临床研究证实,连续服用强骨胶囊3个月,可显著提高腰椎骨密度,降低骨转换率,同时改善患者肢体活动能力,减少跌倒风险;长期服用还能降低骨质疏松性骨折的发生率。

3、肾骨胶囊

骨质疏松的核心病机除了“肾精亏虚、骨失所养”,还与“钙磷代谢失调”密切相关。肾骨胶囊是补肾壮骨、调节钙磷代谢的特色中成药,主要成分是从牡蛎中提取的天然钙及多种微量元素。牡蛎在中医理论中归肝、肾经,有重镇安神、潜阳补阴、软坚散结之功,《本草备要》载其“咸以软坚,涩以固脱,重镇安神,潜阳补阴,清热除湿”,现代研究证实其含有的碳酸钙、磷酸钙及锌、锰、镁等微量元素,可直接为骨骼补充钙源,增加骨矿含量;同时,牡蛎提取物能作用于肾脏,促进肾小管对钙的重吸收,减少尿钙排泄,提高血钙利用率,推动血钙向骨组织转移;此外,还能调节甲状旁腺激素(PTH)、降钙素(CT)水平,抑制破骨细胞活性,减少骨吸收,维持骨代谢平衡。

肾骨胶囊适用于各类型骨质疏松属肾精亏虚、钙磷失调证者,尤其对老年性骨质疏松、儿童佝偻病恢复期、妊娠期及哺乳期女性骨量流失效果显著,症见腰背酸痛、肢体抽搐、骨骼疼痛、行走无力。临床研究显示,连续服用肾骨胶囊2个月,可显著提高血清钙浓度,降低尿钙排泄量,3个月后腰椎骨密度明显提升,同时缓解因缺钙引起的肌肉痉挛、骨痛症状,且对胃肠道刺激小,适合长期服用。

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