常听人说：“爱人如养花，爱己亦如是。”
一个人，有能力善待别人的基础和前提，是先学会善待自己。
对自己的爱分3层，快来看看你在哪一层？
第一层：
这钱花自己身上，值！
莫言曾说：“钱不花就是一张纸，花了才是钱。”
蔡澜年轻时，曾是电影圈的“大忙人”。
监制过《龙兄虎弟》《霹雳火》等几十部电影，和成龙、李小龙打过交道，赚到了人生的第一桶金。
中年转型成美食家，担任《舌尖上的中国》总顾问，写下200多本书，教大家“怎么吃才能吃出人生意义”。
他能赚钱，也会花钱，更舍得在自己身上花钱。
妻子离世后，蔡澜卖掉了房子，搬进了香港瑰丽酒店的海景房。
每天一睁眼就能欣赏顶级海景，每月房租就50万港元。
此外，他吃一顿饭可以花掉二三十万，喝红酒也要上万一瓶。
每年豪掷200万用于品鉴顶级普洱茶，还曾每月花费60万邀请米其林主厨团队入驻家中 。
但他奋斗一生，积累下的收藏品，却大手一挥全都送人。
蔡澜说：“赚到钱不花，等于没赚。”
他把房子等资产，视为“人生体验券”。
情愿用这些钱买自己最后几年的“顶级体验”，让自己的晚年生活过得舒适和惬意。
做人，既要会省钱，也要会花钱。
别等到老来无福消受，才明白节俭半生，亏待得只有自己。
人生下半场，舍得把钱花在让自己身上，才是最大的福气。
第二层：
别人爱说啥说啥，做自己就好
李银河曾说：“我深深感到，不可以将自己的心情系在别人的评价上。”
嘴长在别人身上，怎么说是他的事；
听到后理不理会，却由我们自己决定。
太在意外界的评价的人，必定不会有轻松快乐的生活。
李银河与王小波相恋时，两人一个是《光明日报》编辑，一个是街道工人。
外貌与身份的“不匹配”，使这段感情遭到家人和舆论的反对。
两人却不为所动，坚持自己的判断，选择秘密成婚。
婚后更是决定享受人生，不生孩子。
在上世纪80年代的中国，做丁克被认为是大逆不道的事情。
外界流言蜚语很多，有人说他们离经叛道，也有人说是身体出了问题。
但李银河并不在乎，她认为人生的快乐来自于美和爱，而不是孩子。
婚后，王小波开始写作，却没有经济收入。
传统观念中，男性应承担家庭的主要经济责任。
李银却河坚信王小波的才华，鼓励他专心写作。
并对他说：“你那么聪明，就在家专心写文章吧，我养你！”
虽然生活贫穷，但他们依然坚持自己的选择，享受着简单纯粹的快乐。
只要有人的地方，就少不了是非对错。
就算你做得再好，也不可能事事让人满意。
与其活在别人的评价里，不如做好你自己。
不必理会太多，专注走好脚下的路。
第三层：
天塌了，也要吃饱睡好
伍尔芙曾说：“如果一个人没有吃好，他就不可能思考得好，不可能爱得好，也不可能睡得好。”
遇到天大的事，都要按时吃饭、踏实睡觉，是最顶级的自爱。作家汪曾祺，是文坛著名的“吃货”。
战时物质匮乏，汪曾祺为了吃一顿米线，不惜典当字典。
设法“宰”有钱同学打牙祭，甚至卖掉同学棉袍下馆子。
特殊时期下放劳动，他在荒郊野岭摘酸枣、烧蝈蝈。
晚年病重住院治疗，经历着常人难以忍受的病痛。
在病榻上，汪曾祺仍念念不忘家乡味道，想喝“碧绿透亮”的龙井茶，想吃高邮的“焦屑” 。
当外界风雨飘摇时，吃饱睡好就是维持生活稳定的锚点。
世界上，没有什么事是吃顿饱饭、睡个好觉解决不了的。
好好吃饭、好好睡觉的人，也会有能力让自己过上更好的生活。
