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卤肉配方 以下是卤肉配方及详细做法: 一、家常卤肉配方(3~5人份) 主料: 五花肉/猪腿肉500克(带皮更佳) 鸡蛋/豆干/土豆等配菜(可选) 香料: 八角2颗、桂皮1段、香叶3片、花椒10粒 干辣椒3个(可选)、姜3片、葱1根 调料: 生抽30毫升、老抽15毫升、料酒20毫升 冰糖15克、盐5克、黄豆酱1勺(可选)。 做法: ①. 预处理: 肉切块焯水(加料酒、姜片去腥),鸡蛋煮熟剥壳。 ②. 炒糖色: 冰糖小火炒至琥珀色,加开水搅匀(防溅)。 ③. 卤制: 锅中加水、香料、调料煮沸,放入肉和配菜,小火炖1小时。 ④. 收汁: 关火浸泡2小时更入味,切片后淋卤汁。 二、商用五香卤水配方(适配10斤肉) 香料包: 八角40克、桂皮30克、小茴香20克、草果10克(拍破去籽)、丁香5克(透骨香,慎用)、砂仁15克、白芷20克、栀子10克(天然上色) 高汤: 猪骨/鸡架熬制2小时,滤渣备用。 步骤: ①. 熬卤水: 高汤加香料包、糖色500克、盐100克、酱油200克,煮沸后转小火熬1小时。 ②. 卤肉: 肉腌制4小时(盐+料酒),焯水后入卤汤,小火焖40分钟。 3. 保养: 卤水过滤后冷冻保存,重复使用需补香料和调料。 三、特色风味变种 ①. 川味辣卤: 增加干辣椒50克、花椒30克,郫县豆瓣酱2勺。 ②. 潮汕卤水: 加南姜50克、香茅草10克,鱼露替代部分盐。 ③. 台式卤肉饭汁: 红葱头爆香,五花肉丁炒至焦黄,加酱油、冰糖炖至浓稠。 四、关键技巧 ①. 去腥: 肉类焯水时加料酒、姜片,冷水下锅。 ②. 上色: 糖色或栀子替代老抽,色泽更自然。 ③. 保存: 卤水煮沸去浮油,冷冻可重复使用3次。 按需选择配方,家常版操作简单,商用版风味更醇厚。 |
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来自: 思远中西医诊所 > 《菜谱、美食、药膳、靓汤》