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取黄芪15克、玄参10克、当归6克,加水煎至200毫升左右,每日早晚各服一次。此方剂口感温和,易于服用,且价格低廉,适合长期坚持。
此方有什么功效?
从整体配伍看,此方以“补气”(黄芪)为基础,兼顾“补血活血”(当归)与“滋阴清热”(玄参),寒温平衡,可针对气虚兼血虚、阴虚有轻微内热的人群,例如改善长期疲劳、面色差、口干但不严重、易疲劳且伴随轻微血虚症状(如头晕)的情况。
来自: 柳该升书馆 > 《养生健体》
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