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首先如果平时不鼻塞，遇冷空气或晨起鼻塞、流清涕，活动后缓解，多半是鼻子受寒，可以参考通宣理肺丸、风寒感冒颗粒，能散寒通窍。 其次如果是鼻痒、连续打喷嚏、流清水涕，这种情况往往是气虚受风，可以参考玉屏风补气，有怕冷症状可以参考搭配辛芩颗粒。 如果鼻塞轻但嗅觉差、头昏、有鼻音，多半是湿浊堵鼻，参考霍胆丸、藿香正气，能芳香化浊。 鼻涕黄稠、鼻塞重、伴头疼，大概率是肺经风热，参考桑菊感冒片疏风清热，搭配鼻渊舒解毒通窍，注意下，如果情况严重的，及时线下就医。 如果是哪种一吹风就流清涕、打喷嚏，多半是卫表不固或阳气不足，平时注意避风寒、戴口罩、多吃温热食物就行。 不流鼻涕但长期鼻塞、呼吸有声，西医称这是慢性鼻炎，中医认为是气滞鼻窍，可以先参考辛夷鼻炎丸，如果作用不明显就换成桂附地黄丸温阳通窍。 鼻腔干、有血丝、呼气热，往往是肺燥鼻干，可以参考养阴清肺丸或润肺止嗽膏润燥通鼻。 最后如果是鼻塞时轻时重，累了加重、休息好转，多半是气虚不固，参考补中益气丸，搭配热敷或按摩鼻翼就能慢慢缓解 |
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