你是正常的忘了还是老年痴呆的遗忘？这几点可以帮助区分......

你出现过这些情况吗？

6位数的快递取件码即使在心里默念好多遍还会在到达驿站时忘记，手机收到的短信验证码一定要复制否则就要来来回回看好多遍才能完成输入过程，付款时老板刚刚说过的金额在微信扫码后需要再问一遍，昨天买的东西今天已经忘了价格，用尺子量大小必须及时记下尺寸否则一会儿还得再量一遍，打开手机5秒钟的广告等待时间里已经忘记了打开手机的初衷，电子文件浏览完点击关闭后脑子一片空白，洗衣机里洗好的衣服忘记晒出来，出门后经常怀疑自己门没锁，坐火车时需要反复看车厢号和座位号......

这是短视频up主（小小天才plus）列举的一些自己认为异常的情况，并发出灵魂之问，是不是自己已经老年痴呆了？评论区回复者云集，纷纷表示up主你是不是在我家装监控了，自己早就这样了，看到大家都这样自己就不焦虑了，要老年痴呆大家一起做个伴......

看到这里不禁哑然失笑，up主说到的这些情况我也全部都有！而且比视频里说的还要明显些，比如出门后除了怀疑自己门没锁，还会怀疑自己手机充电器没有拔、风扇没有关、电饭锅还在蒸煮模式，下车后锁了车走出十步远了怀疑自己刚才没有锁车，等等等等，不一而足。

大数据你是不是知道我也出现这些情况，才有针对性的把视频推送给我了呢？！

其实，出现这些情况并不能表明是老年痴呆了。

老年痴呆这个名字是一个俗称，学名阿尔兹海默症，英文缩写AD，是一种退行性大脑疾病，起病隐匿，进展过程中会出现记忆力减退。

而视频里提到的这些，是正常的忘了。

AD的遗忘和正常的忘了，可以通过以下几点进行区别：

正常的忘了具有以下几个特点：1.被忘了的一般是不重要的事情（比如视频里提到的那些事情），重要的事情不会忘；2.忘了的事情还可以再想起来；3.没有休息好或者过度劳累的情况下容易发生；4.可能会偶尔出现忘记把钥匙放哪了，或者提笔忘字，或者很熟悉的人就是叫不上名字；5.偶尔会记错几号或者星期几，但对哪年哪月一般不会错；6.去陌生的地方可能会迷路；7.偶尔会算错数，但自己能检查出来；8.无明显性格改变，生活可自理

如果只是正常的遗忘，注意休息，不要过劳，即可改善。如果还是不放心，用个小本本记下来这些事情和数据，定闹钟时写清定这个时间闹钟的目的，或者到了快递站在打开手机看取件码，不必担心。出门后担心门没锁充电器没拔，大不了重新打开门进去查看一下再重新把门原样锁上。我们有一些习惯性完成的动作在大脑皮层没有留痕，只需在出门前专门确认一下，给大脑留个痕即可。

异常的忘了具有以下几个特点：1.重要的事情也会忘（比如自己的工作单位，而且先出现近事遗忘，以前的事情比如年轻时和儿童期发生的事情可能还记得）；2.忘的很干净，就像从来没有发生过（有个比喻叫做出现了记忆的橡皮擦）；3.任何时候都有可能发生，反复提醒仍然想不起来（橡皮擦擦的很干净）；4.经常出现提笔忘字和找词困难，且逐渐加重，即使是熟悉的人也会忘记，甚至忘记自己的亲人（六亲不认）；5.时间感混乱，说不出现在是哪一年或者哪个季节，甚至分不清白天和黑夜（时间记忆障碍）；6.在熟悉的环境里也迷路，甚至在家里找不到厕所（空间记忆障碍）；7.会有性格改变和自理能力下降，严重时蛮不讲理胡搅蛮缠，甚至生活不能自理。

如果具有异常的忘了中的某些特点，特别是早期的记忆力下降，近事遗忘，重要的事情也遗忘，请及时就诊。阿尔兹海默症目前没有有效的治疗方法，但可以采取一些措施延缓它的进展。

九九重阳节即将到来，让我们更多的关注老年人，关爱父母。

因为即使他/她已经忘了全世界，但却从没忘记爱你。

完毕。