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1. 人参能补气还能生津,单吃生津效果弱,配麦冬一起,生津力直接翻倍; 2. 关节冷痛、风寒感冒用桂枝散寒,单吃容易伤阴,配白芍就平衡了,散寒还不伤人; 3. 大黄通便力度猛,体质弱的人扛不住,加甘草能缓和药性,既管用又安全; 4. 当归活血、黄芪补气,俩药搭配着吃,气血一起补,不用担心伤血耗气; 5. 枸杞补肾但偏温,吃多了易上火,配菊花一起,又明目又补肾,还不上火; 6. 陈皮能顺气,单吃可能耗气,配党参补气虚,顺气的同时还能护着身体正气; 7. 附子温阳效果强,单吃有风险,配干姜能减毒性,温阳效果还更持久; 8. 熟地能补肾阴,但黏腻不好消化,配山药健脾,滋阴的同时不耽误消化; 9. 丹参活血效果好,单吃容易伤血,配生地滋养血液,活血又能补养血分; 10. 麻黄发汗力度大,容易耗掉身体津液,配杏仁降肺气,发汗的同时还能润燥。 |
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