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好的婚姻 - 需要经营 ◆ ◆ ◆ 嗨，你好呀，我是刘洁~ 有位读者留言：“刘老师，我和我老婆也没什么矛盾，可我就觉得这个家越来越冷。 感觉就是各过各的，没有一点亲密感。我甚至觉得，离婚两个字，就悬在头顶上，不知道哪天就掉下来了。” 我问他：“是从什么时候开始，有这种感觉的？” 他想了想说：“说不上来具体时间。可能就是话越来越少了，她不再对我唠叨了，我加班回家晚，她连个电话也不打了。” 他的感受，相信很多身处婚姻中的人都有体会过。 其实感情变坏，并不是立竿见影，而是悄无声息。 就像堤坝上最初出现的几道裂缝，如果视而不见，某一天就有可能决堤。 今天这篇文章，我想和大家一起做个“婚姻体检”。 看看下面这些感情变坏的“征兆”，你的婚姻里有没有出现？ 01 日渐无话可说 恋爱和刚结婚时，你们有说不完的话。 路上看到有意思的，中午吃了什么好吃的，哪怕是同事讲的一个冷笑话，你都迫不及待地想分享给对方。 那时候，你们之间的沟通是本能，更是乐趣。 而感情变坏最明显的征兆，就是分享欲的消失。 你不再关心他的事情，他出差回来，你不会问他路上顺不顺利；他工作遇到问题，你也懒得过问，觉得那是他自己的事。 他也不再关注你的情绪，你被同事欺负，想跟他说说，他眼睛盯着手机，头也不抬地回一句“你想多了”，好像你的事与他无关。 你们之间的沟通，只剩下“没有温度的对话”，比如“孩子学费交了吗”“明天你妈过来，记得去接”，除此之外，再无其他。 更可怕的，你们连架都不吵了。不是因为没有矛盾，而是懒得吵，不想浪费口舌。
当你们谁也不愿再向对方敞开内心时，婚姻就已经亮起了红灯。  02 看对方浑身是缺点 变爱时，我们看对方都是带着滤镜的。 他内向，你觉得是沉稳；他邋遢，你觉得是不拘小节。哪怕是最微小的优点，在你眼里也能闪闪发光。 可当感情变坏时，滤镜也跟着碎了，甚至变成了“放大镜”和“显微镜”。 你再看对方，浑身都是毛病。就算是优点，也变成了你的看不上。 他勤奋，你说他不懂生活；他顾家，你说他没出息；他偶尔浪漫一下，你怀疑他“是不是做了亏心事”。 你对他，再也说不出半句好听话，挑剔成了日常。 他辛苦做了晚饭，你挑剔“怎么又是这菜”。他工作努力拿了奖金，你冷嘲热讽“走了什么狗屎运”。 人身攻击更是随处可见，随便拌个嘴，攻击就来了： “你跟你爸一个德行，就是没出息！”“你看看你现在的样子，咋把你给找上了！” 这些话像刀子一样，狠狠扎向对方，刀刀见血。
比如，他忘了买酱油，不是因为他忙，而是“他心里根本没这个家”。 一旦有了这种思维模式，那感情只会一路下行，越来越糟。 03 不愿再有亲密接触 夫妻间的亲密接触，是感情最重要的润滑剂。 一个拥抱，一个亲吻，哪怕只是不经意的触碰，都在无声传递着爱意。 可当身体开始拒绝对方，往往意味着心里的距离，已经远到无法跨越。 你会找各种理由拒绝亲密，“我累了”，“不舒服”，“没心情”。即便勉强接受，也像是在完成任务，毫无温情可言。 出门不再牵手，看电视不再挨着，睡觉背对背，中间仿佛隔着万丈深渊。你会下意识地避开对方的触碰，就像避开什么讨厌的东西。 你甚至开始抗拒对方的靠近，他一旦离你近了，你会觉得浑身不舒服，恨不得立刻逃离。 或许你不清楚为什么会变成这样，但身体是不会撒谎的。
正如一位婚姻大师所说：“当拥抱和亲吻都成了奢侈品，婚姻的内容也就所剩无几了。” 04 不再有共同未来 好的婚姻，夫妻是共同体，什么事情都会一起规划。你们的方向是一致的，劲也会往一处使。 可当感情变坏，就会从共同体变成两个人，你们会不自觉地为自己谋后路。 比如，金钱上开始“留一手”，你会有意识地存“私房钱”，开始计较自己的每一分付出，生怕吃亏。 再比如，情感上也开始“找退路”，有些会到婚外找异性倾诉，寻找情感安慰，这往往是背叛的开始。 有些则会在心理上不断暗示自己“离开他我也能过得很好”，为分离做思想准备。 一旦开始计算个人得失，提前找退路做准备时，婚姻就已经名存实亡了。 看完以上这些征兆，如果你的婚姻也不幸中了几条，别太焦虑。 这些都是在提醒你婚姻出问题了，而不是说真的就没救了。
不同的选择就会有不同的结果，感情变坏到彻底没救，不是一瞬间的，而是一个漫长的过程。 所以，别太快绝望，认为做什么都没用了。 我想告诉你的是，解决婚姻问题，最好的时机是刚发现的时候，其次是现在。 与其想东想西，不如立刻行动起来，一切就还有机会。 作者简介： 刘洁，70后情感作家，一个有温度的婚姻咨询师，持续分享婚姻经营+个人成长的干货内容。与你一起，搞定婚姻，收获幸福人生。 |
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