 今天我们来学习如何制作：银菊公英茶。这是家里的凉茶，有兴趣的朋友可以尝试一下。 金银花：清热解毒、疏散风热。菊花：疏风清热、平肝明目、解毒消肿。蒲公英：清热解毒、消肿散结。罗汉果：清肺润肠。鱼腥草：清热利湿、消肿解毒。白花蛇舌草：清热解毒、利尿消肿、活血止痛。麦冬：养阴生津、润肺清心。甘草：补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药。 此茶味道味甘微苦，属清热良品，可疏风清热、清肺润肠、平肝明目、解毒消肿、利尿祛湿、祛痰止咳、活血止痛、养阴生津等，尤其适合风热、实热、湿热者。 材料： 金银花（5-10g）、菊花（5-10g）、蒲公英（10-15g）、罗汉果（半个-1个，掰开）、鱼腥草（5-10g）、白花蛇舌草（5-10g）、麦冬（10-15g）、甘草(5-10g)。 煮法： 在养生壶中，加入处理好的金银花、菊花、蒲公英、罗汉果、鱼腥草、白花蛇舌草、麦冬、甘草，与水同煮，大火煮沸，调至文火，共煮约50分钟-1小时，茶成，稍放凉即可饮用。  功效： 疏风清热、清肺润肠、平肝明目、解毒消肿、利尿祛湿、祛痰止咳、活血止痛、养阴生津等。 注意： 1、若怕茶性偏寒，生甘草改成炙甘草，或酌加生姜； 2、阳虚、脾胃虚寒者不宜； 3、适量为佳。 以上仅供参考，如有明显不适，请到当地医院就诊。  如何星标汤小盏：  |
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