皮肤的构造表皮层-真皮层-皮下组织皮肤的类型：中性皮肤干性皮肤：缺水性干性皮肤
缺油性干性皮肤油性皮肤混合性皮肤问题性皮肤的护理应根据认的性别、年龄、季节和皮肤类型采用不同的保养方法。
中性皮肤干性皮肤：缺水型、缺油型缺水型特征
：对外界刺激较敏感，汗腺分泌能力弱；营养供应不足、饮水不够、身体疲劳等因素有关。皮肤肤色白皙，毛孔细小，容易出现细小皱纹，眼
部易出现皱纹和皮肤松弛现象，眼角和两夹易出现脱屑现象。缺油型特征：毛孔不明显，皮脂分泌少，皮肤不油腻，少光泽，常见皮屑脱落。
油性皮肤皮肤特征：皮肤毛孔大，油脂分泌旺盛，肌肤易受污染，脸上油腻光亮。皮质厚硬，肤色较深，不易张皱纹，但易长粉刺，脂
溢性皮炎，皮肤附着力差，化妆后易掉妆。注意：加强清洁工作及控制油脂分泌，保持脸部清爽不油腻。混合性皮肤皮肤特征：
具有油性和干性皮肤的特征；U部位为干性皮肤特征，T部位为油性皮肤特征；摸起来两极分化的感觉；注意：混合性皮肤一定要准备两
套护肤品，千万不要仅使用一种，是皮肤问题加重。准备一些眼部保养品，可提早预防眼部细纹或黑眼圈的发生，T字位多做局部清洁，两颊多按
摩，使用面膜以营养保湿产品为主。问题性肌肤敏感表皮较薄，肉眼可见皮下毛细血管，易发红，过敏，对外界刺激较敏感，皮肤的抵抗力差
暗疮油性皮肤较多见，面部可见白头、黑头、炎性或脓性丘疹，皮肤留有暗疮印，疤痕等皮肤损伤老化干性皮肤比油性皮肤更容易出现老化现象
，皮肤暗哑无光，水油分泌不足，皮肤变薄、松弛、弹性下降，出现皱纹色斑整个面部或局部皮肤出现黑色素增多聚集形成的肤色加深四季皮
肤保养法则（春、夏）春季皮肤防过敏春季中花粉、尘埃和细菌、真菌等微生物，容易附着于面部；日光的刺激使局部酸碱度发生变化，让微
生物溶解吸收，因而引起皮肤过敏。注意：1、皮肤清洁，每天至少洗3次脸，特别是外出回来；2、适当做面部按摩，出门前不可化浓妆，
和使用质量低劣的霜脂类产品涂面；3、生活有规律，多摄取含维生素的食物，避免过量食用高脂类淀粉类糖类食品及葱蒜等刺激性调味品。
夏季皮肤重防晒皮脂腺和汗腺分泌旺盛易引发皮炎。阳光较强烈，皮肤会变得干燥、粗糙、产生黑色素。注意：1、选择刺
激性小的清爽型洁面产品对皮肤清洁，增加洁面次数，用温水和冷水交替洗脸，温水清洁污垢、冷水促进血液循环。2、每周可使用1次磨砂膏进
行深层清洁。3、注意防晒，外出时在外表裸露的部位涂防晒霜或防晒油。四季皮肤保养法则（秋冬）秋季护肤讲调养秋季气温、温
度变化较大，天气开始变冷，皮脂腺和汗腺分泌减少。皮肤逐渐发干，粗糙，皱纹明显加深；所以秋季皮肤保养重点是防皱。注意：
1、洁面后蒸面3-5分钟，让闭塞的毛孔扩大使污垢排出，效果更好。2、选择滋润型的眼霜，有预防和减轻皱纹产生的作用。冬季护肤防
干裂冬季皮肤保养重点是防干、防裂。皮肤健美要靠皮肤上良好的皮脂膜，靠皮肤角质层内一定的水分，两者都不能减少，而冬天最容易减少
，所以重点是调节皮肤的水油平衡。注意：1、减少用热水洗脸的次数，少用碱性护肤品，2、选用含油成分和营养性的护肤品。3、注
意饮食的调节，多喝水、多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白食品。全天皮肤课程表上午6-7点晨起，眼皮肿胀，使用眼霜，会增强眼部循环、
收紧眼袋。8-12点组织抵抗力强，皮脂分泌最活跃，适合做面部、身体脱毛、除斑脱痔及纹眉、眼线等。下午1-3点血压及荷尔
蒙分泌降低，皮肤易起细小皱纹，皮肤对高效物质吸收能力弱。下午4-8点微循环增强，血液含氧量提高。能充分吸收营养，适合
职业女性到美容院做保养。晚8-11点最易出现过敏反应，皮肤抵抗能力弱，人体易水肿，发炎，不适合做美容护理。晚11-5点细胞
生长和修复最旺盛，细胞分裂是平时的8倍；肌肤对护肤品的吸收力最强，使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养效果发挥至最佳。肌肤专
业保养方略洁面程序：1、卸妆品倒在化妆棉上；2、将化妆棉敷在眼皮上，让眼影溶解，再由眼头至眼尾来回擦拭2-3次。3、对折沾
有卸妆液的化妆棉，夹住睫毛，溶解后，轻轻抹去即可。4、擦去残余彩妆；5、将沾有卸妆液的化妆棉按住唇部，稍后将唇部彩妆擦去。6
、擦除脸部的彩妆；7、用温水先将脸部湿润；8、将洁面乳挤在掌心，搓出泡沫；9、将泡沫涂在脸上，以划小圈的方式由内至外按摩，让
泡沫和毛孔里的赃物充分溶解。10、然后用温水将泡沫洗净，在用毛巾拍干。美丽全攻略之洁面（洁面乳、洁面膏、洁面奶
、洁面啫喱）：清洁效果特别优秀，可有效清除毛孔内的污垢、油脂及化妆品的残余物，用后不会有紧绷感，即使不擦膏霜类产品，也会有保湿的感
觉。水（清润水、柔润水、爽肤水等）：保湿补水；调解皮肤PH值，二次清洁、镇静皮肤，促进下一步产品的吸收，均衡皮肤水分和油分，软化
角质，激活面部细胞。洁面后，轻拍在脸上，有清爽滋润的效果。美丽全攻略之乳液：全天候给皮肤提供充足的水分，24小时保湿，用后清爽
不油腻，包装大，克数多，可以使用7-8个月。水包油配方精华素：快速渗透吸收，全面有效改善皮肤各种问题，真空压泵包装，用量省，无污
染。属于嫩肤产品（它通过去除死皮，抑制黑色素生成、促进血液循环、逐渐降低肌肤的晦暗程度，减淡皱纹）。美丽全攻略之霜（日霜、晚霜
、功效型）：营养成分较高，有效改善皮肤各种问题，可在皮肤表面形成一层保护膜，可以锁住水分及营养，并防止其流失。尤其在秋冬季节，可以
抵抗冷空气对皮肤的伤害，保护皮肤。油包水配方眼霜：有效祛除眼角的细纹，促进眼部蛋白酶及胶原蛋白的生成。全面收紧眼袋，淡化黑眼圈，
清爽滋润不油腻，全面缓解眼部疲劳，并能隔离彩妆对眼部的伤害，起到定型提升的效果。眼部问题解析黑眼圈、眼袋（保养与护理）内在保
养：1、保证充足睡眠时间，避免熬夜、过度疲劳及用眼过度。2、平时多喝水，避免睡前大量饮水。3、多吃含维生素A、B2和胡萝卜素
较多的食物如牛奶、鸡蛋等，并节制烟酒。4、保持乐观的情绪，及时治疗疾病，尤其是月经失调、痛经等。黑眼圈、眼袋（保养与护理）
外在保养：1、尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流的状况；睡前热敷、按摩眼部，能促进血液循环。白天眼部肿胀，可利用冰敷，让血管
收缩、消除肿胀。2、选择适合的眼部卸妆和保养产品例如：美医生细心护理系列的“矿泉排毒润白眼部精华”其含有的矿元素及中药成分有美白
除皱的作用具有很好的效果。3、避免阳光直射，不要养成眯、眨、挤眼的习惯。4、可每周做1-2次眼部护理，提供滋润与放松。5
、遥望远方及多看一些绿色等可放松眼部。美丽全攻略之粉底（自然色、珍珠白、象牙白）：用于调整肤色，改善皮肤质感，遮瑕，粉质细腻
，亲肤力强，自然、保湿，迅速有效改善肤色及皮肤的细腻度。（关键在试用）主要分为：膏状粉底：主要形成状态是霜剂和固体，如粉条、粉底
霜，它的遮瑕力很强，一般适用于新娘妆、舞台妆，还可以用于淡妆的局部遮盖，如雀斑、色斑、青春痘。液状粉底：呈液体状态，含水比较多，
涂敷后皮肤自然有光泽，主要用于生活、电视及摄影中的淡妆，体现皮肤的质感。粉饼型粉底霜：具有遮盖力强，携带方便的特点。如干湿两用粉
底，海绵扑干时可做干粉，海绵扑湿湿可以做粉底。美丽全攻略之防晒：植物提取，物理性防晒，保护皮肤不被紫外线晒黑，晒伤，有效防御U
VA，UVB。清爽不油腻。（讲解SPF和PA；使用场合）防晒：植物提取，物理性防晒，保护皮肤不被紫外线晒黑，晒伤，有效防御UVA
，UVB。清爽不油腻。（讲解SPF和PA；使用场合）SPF和PA（防晒系数）SPF是指
对UVB的防护效果。SPF防晒系数是指对UVB的防御指数。SPF系数正常皮肤晒红时间=防晒时间，即平常晒太阳20分钟，皮肤会发
红者，擦SPF15的产品，可将发红时间延缓至300分钟。PA指的是对UVA的防护效果。PA+表示延缓皮肤晒黑时间2-4倍；PA+
+延缓4-8倍；PA+++延缓8倍以上。防晒（2）防晒产品分类：乳液型、膏霜型、油剂型、水剂型、凝胶型等。特点：
防晒油：优点是抗水性好，易涂抹。但因油膜较薄，不易长久保持，所以难以达到较高的防晒效果。防晒棒：优点使用方便，效果优于防晒油，
但不适宜大面积涂抹。防晒凝胶：优点水溶性产品，肤感清爽，适宜夏天使用，但产品抗水性差，油溶性的防晒剂不易加入，因此防晒效果不够明
显。防晒乳液和霜：SPF值较高，易于涂抹且不油腻，是使用最多的一种。SPF值应用：（15分钟）8-12：一般肤色的；15
-25：肤色白皙的；15以下：上班族；30以上：野外游玩或游泳的，但游泳的最好用防水型的，平时则尽量少用因为此类型多为油包水乳
化型，涂在脸上有种不透气的油腻感，使皮肤呼吸不畅。晒后修护：冷敷—清洁—不要化妆—不要剥皮—补水及维生素C—重度要到医院诊
治。美丽全攻略之隔离：具有护肤功能，在皮肤表面形成一层薄膜，有效隔离彩妆及空气对皮肤刺激，保护皮肤。BB霜(紫色、肤色、绿色
、自然色)：集防护、隔离、滋润、修复、粉底于一身。内在肌肤：BB霜针对受用于定妆或补妆；损及脆弱敏感的肌肤进行内在修复，快速的加强
肌肤内在的抵抗力，同时还能镇定皮肤、防止外界对皮肤的刺激。外在肌肤：同时，具有遮瑕面部细纹、斑点、红血丝、暗疮印及修饰毛孔，其防水
性也特别好，能够吸收油脂，让肌肤看起来没有油光美丽全攻略之定妆粉：又称散粉，用于固定粉底，吸收过多的油脂，增加色彩，减少面部反
光，使妆面自然持久，定妆粉分为透明、有色、珠光。透明散粉：使用后不改变底色，容易和粉底混为一体，具有透明感。有色散粉：可以做补
充粉底颜色和定妆之用。例如：象牙白用于肤色或底色较白的人；透明色用于任何肤色；粉色可以增加皮肤的质嫩感，显得面颊红润、健康；珠光紫
用于肤色偏黄的人，能增加时尚感；绿色用于肤色或者底色偏红的人，桔色适合在暖色光源或者晚妆中使用，肤色显得自然、红润。珠光散粉：它
能很好地体现皮肤质感，使皮肤有光泽，它可以加在有色和透明散粉中。另外，散粉的颗粒大小也对妆面和皮肤的质感有影响，一般情况，颗粒比较
粗的适合毛孔大的皮肤，颗粒较细的适合干性皮肤。美丽全攻略之选择散粉的注意事项；覆盖性：品质良好的粉应颜色均匀，而且附着性很
好。吸收性：好品质的粉应在最短的时间内吸收油脂，而且不会形成块状或不够均匀的感觉细致度：粉的质地如何，可以用手指沾取少许搓两三
下，好的粉质应该是感觉细致柔软，绝不是颗粒状，越细致的粉越容易上妆。美丽全攻略之双色修容饼：一般是咖啡色和象牙白两种，用于加
深轮廓，修饰脸型和调整面部结构时使用。胭脂：又叫腮红，用于美化和修饰面颊的化妆用品，能使皮肤呈现红润健康的色泽，增加立体感。胭脂
一般有膏状，液状，粉状三种。膏状：它能很好地贴合皮肤，要在上定妆前使用。液状：质感透明，自然。粉状：应用最为广泛，适用于各种
妆型。美丽全攻略之眼影粉：用于强调眼部的轮廓，增加眼部的神采，调整眼型。眼影的种类繁多，有粉质的，膏状的，珠光的，液体的
，最为常用的是粉质类眼影。眼线类：只要用于增加及提升眼睛的外侧线条，强调和调整眼睛的轮廓，以加强或改变眼睛的外形。眼线膏：容易
上色，浓淡妆型都可使用。眼线笔：颜色艳丽，突出，线条清晰美丽全攻略之睫毛膏：能够增加睫毛的浓密度并拉长睫毛，使眼睛更有神采
。运用不同颜色、质地的睫毛膏还可表现不同妆型的魅力。市面上的睫毛膏有透明的、增长型、浓密型、清爽型等。眉笔：主要是用来修饰眉型，
表现眉毛立体形态的化妆品，与眼线笔相比眉笔的笔芯要硬，这样有利于表现眉毛的质感。眉笔的颜色也有很多种，化妆时要根据化妆者本身眉毛及
头发的颜色来选择的眉笔的颜色。美丽全攻略之唇膏：是修饰唇部色彩的化妆品，运用不同色泽的唇膏可以充分表现妆型的特征，显示女性的妩
媚或妖艳。唇彩：使唇部看起来滋润明亮的唇部化妆用品，涂后可增加唇部的饱满感，其光泽可使唇部有柔和感。美丽全攻略之面膜：（撕剥
式、水洗式、固化后剥离式、成型面膜）周护理产品，是一款封闭式清洁的产品，全面修复改善皮肤问题，淡化细纹，均衡肤色，使用方便，用量省
。去角质：周护理产品，有效祛除多余的老化角质及死皮，促进皮肤的新陈代谢，并能同时补充水分，不会对皮肤造成伤害，用后增加皮肤的弹性
及光泽度，促进其他产品的吸收。美丽全攻略之按摩膏：加速新陈代谢、促进血液及淋巴循环，给皮肤补充水分及养分，快速渗入皮肤的基底层
细胞，全面代谢皮肤废物及毒素，滋润、淡化细纹、美白、提升肌肤光泽度及弹性。手法：洁面类（三个一）水类（化妆棉）膏霜类粉
底类、BB霜主讲：崔海烟第一章美容对象皮肤解读第二章肌肤专业保养方略第三章化妆品单品展示目
录--角质层保护作用，防水、防菌作用--透明层控制皮肤水分，管制水分流失--颗粒层防止异物侵入，过滤紫外线
--有棘层具细胞分裂增殖能力--基底层产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。含黑色
素生长细胞，黑色素的多少决定肌肤颜色。皮肤特征：较理想的健美的皮肤；皮脂腺和汗腺分泌适中；皮肤不干、不油腻；无明显毛孔，
肌肤细嫩而有弹性；冬天偏干，夏天偏油；美容护肤流程深层清洁——洁面舒缓醒肤——水瞬间
渗透——精华素眼部护理——眼霜滋养补水——乳液锁水隔离——日霜营养修护——晚霜修瑕美颜——粉底1、黑眼圈：是一种较常见的眼部问题，表现为眼周皮肤深浅不同的色素沉着，通常为青蓝色或深褐色的阴影。形成原因：先天性和后天性两种。先天性与遗传有关，较难去除。后天性是因：过度疲劳、睡眠不足；内分泌疾病（女性月经失调）、体虚多病、使用劣质化妆品和过度紫外线照射；压力过大，情绪低落、性生活不节，房事过多所引起肾亏而产生黑眼圈。2、眼袋：由于眼圈皮肤老化现象，使保护眼球的脂肪袋慢慢向眼窝外溢出，在下眼眶形成突出的袋状物即眼袋形成原因：1、遗传；2、细胞功能衰退，自然老化。3、长期失眠、熬夜、过度疲劳、用眼过度。4、睡前大量饮水、哭泣等。化妆品使用不当，局部吸收不良，引起细胞膜硬化等。5、经常任意揉搓眼部肌肉使之失去弹性而松弛。防晒（1） |
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