2012碎碎念慢慢活碎碎念慢慢活碎碎念慢慢活碎碎念慢慢活
幸福心理学
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目录
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1、留白、留白、留白、留白
2、一小时候休息十分钟、一小时候休息十分钟、一小时候休息十分钟、一小时候休息十分钟
3、关注幸福、关注幸福、关注幸福、关注幸福
4、思维方向很重要、思维方向很重要、思维方向很重要、思维方向很重要
5、慢生活、慢生活、慢生活、慢生活
6、学习还要思考、学习还要思考、学习还要思考、学习还要思考
7、说出自己想要的、说出自己想要的、说出自己想要的、说出自己想要的
8、同情自己、同情自己、同情自己、同情自己
9、做一个纯简的人、做一个纯简的人、做一个纯简的人、做一个纯简的人
10、发呆的寂静时光、发呆的寂静时光、发呆的寂静时光、发呆的寂静时光
留白
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安静让我们有机会反省我们所
说所闻
留出空白，让我们拥有思考和
安静整理的时间。
一小时之后的10分钟休息
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及时休息；提高效率
望向窗外或者闭目养神
关注幸福
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关注幸福
追求幸福
思维方向很重要
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思维方向决定事情成败
正确的问题带来正确的答案
错误的问题，会让人陷入困境
提出正确的问题很重要
慢生活
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慢生活，更健康
学习同时留下思考的时间
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学而不思则殆，思而不学则罔
学而不思则殆，思而不
学则罔
说出自己想要的
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说出自己想要的很重要，告诉别
人我想要什么，
然后寻找并且获得支持
同情自己
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尊重别人，己所不欲，勿施于人
同情自己，人所不欲，勿施与己
做一个纯简的人
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简化生活，
做一个纯简的人
发呆的寂静时光
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发呆的寂静时光
做做白日梦，发发呆，也是很美好
的事情
谢谢欣赏
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