脚
脚（手心搓脚心，把气向下引，气就不会总在上面了。）
消气穴：
在人的脚上，专门有一个消气穴。你只要揉这个穴位，就能把气给消了。这个穴位在大脚趾和二脚趾之间，相当于手上虎口这个地方。但是大家一定要记住，找到穴位的同时你一定要揉对了。穴位是一个洞，有深度，不在皮肤表面，揉穴位不是搓皮，最好把指甲剪平了，用拇指按下去，往下揉，并且要从根部到脚趾缝的方向揉。
方子：
用两块砖烧至通红放盐（盐能补肾）吧，温降下去时加隔热的东西，将两个脚踩上去，天/15---20分钟，涌泉穴，冬天适应。叫热了拿下，凉了再放上去.
去浊气：
因署贪凉：锻炼去浊气，从脚底排去。例：两手前伸平抬与目平至两眼宽向下至腹部向两臀部外侧，下蹲，反复。空、通、冲、散。做通了出汗，脚底出汗，只用3--5分钟。（孔令华孔令谦之后）
膝关节酸：凉应补钙食补最好。虾皮最好......。钙缺失是造成衰老的重要因素。
脚:
足部按摩：
1.胃在第一大骨趾下凹处。
2.肝部向上推再一回就是胆。
3.大脚趾有内塄是小脑萎缩。
4.定喘点：脚脖子中间外凹处
5.
泡脚加盐最好。
突岔气：按脚背脚向上转弯的两边凹处时时深呼吸3--5分钟就好。
颈椎：
脚大拇指下第一关节弯折（凹处）处外侧、内侧。
嗓子卡痰：大脚趾两端大趾额肚？
咽：1-2趾间 |
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