一个发现：你就是自己的奇迹
121年前，汽车是个奇迹；104年前，飞机是个奇迹；38年前，登月是个奇迹。你要做什么，就是比你想象的更痴狂一点儿。只要你去做，你就是自己的奇迹。
???其实，你也可以唤醒已经“冬眠”的信念，积极找寻自身的优势。当众多的势能转化为巨大的动能时，就会像凤凰涅槃般一飞冲天，直抵云霄。有位哲人曾经说过，当太阳从一片云雾的重重裹束下露出她朦胧而内敛的微笑时，怎么想象得到几个时辰后她会拥有那样灼烈到令人无法逼视的万丈光芒？威猛雄狮在少年时代可能只是一只稚弱的小兽，参天大树在不久的从前可能还是一株纤细的幼苗，可你决不能因此看不起它们，因为它们的灵魂深处潜藏着一种无坚不摧、势不可当的巨大能量，这就是信念！它直指辽远的未来，在波澜不惊中已经预约了明朝的辉煌，一步一个脚印，永远向上！
坚持信念就是得到了半个希望，放弃信念就等于迎来了半个失望。罗杰·罗尔斯是美国纽约州历史上的第一位黑人州长，他在就职演说中说道：“信念值多少钱？信念是不值钱的，它有时甚至是一个善意的欺骗，然而你一旦坚持下去，它就会迅速增值。”创造学家们曾经对诺贝尔奖获得者进行情商分析，发现他们都具有相似的情感特征：信念坚定、不怕失败、具有顽强的毅力。你也许会认为信念渺小得可怜，但它却可以改变你窘迫的现状。这就好比是为自己挖一口井，当你已经挖到第99下的时候，尽管疲惫不堪，可还是看不见泉水的痕迹，也许清澈的泉水就藏在第100下的后面等待你去挖掘。学习这个过程尽管会很辛苦，但你也可以用一颗挖井的心去面对，只要你相信这下面有水，你就能看到自己所期望的甘冽清泉。
???过来人说：30天，我创造奇迹现在回想起高考，依然觉得回味无穷。高考之于我，一个过来人，就像一杯苦茗，甘苦而清新。那一年的起起落落，依然那样熟悉——那是泪水冲刷的决心，是从低迷到成功的蜕变。
???无数次的挑战与考验，无论谁都会有起起落落——走出迷雾，走出低沉，找到最适合自己的路。我们最需要的，是意志与勇气，是冷静与思考！记得第一次全市模拟考试时，我的成绩告诉我，距离理想的大学已经不远了。但是二模时，意外出现了，我由前十名直接向一百名滑去！成绩已经让我非常沮丧了，更大的打击是，学校为冲刺著名学府而组织的磨尖班（都是班上顶尖的同学）拒绝接纳我。有的老师问：小珂是不是真的还有潜力？
???我是不是真的还有潜力？连我对自己都产生了怀疑。现实的打击，让一度乐观的我痛苦不已。跌入低谷，我向自己许诺：我要创造奇迹！哪怕高考只剩下30多天，哪怕周围的人都用怀疑和惋惜的目光看着我，我也要创造奇迹！我在台灯上贴了字条，上面写着“30天，我创造奇迹”。在记事本上，书的空白处，都留下了自我激励的话语。
???奇迹并不是仅仅依靠自我激励就可以产生的，我的方法是：找准问题，用对策略，高效执行。
???第一步，找到问题的症结。班主任和父母没有责备我，也没有简单地要求我加倍努力，而是和我一起进行试卷分析，寻找成绩下跌的原因。我们发现：较一模的成绩，我的语文和英语依旧保持着领先地位，以前的弱项数学比一模也有了明显的进步，问题在于我的理综。一模时，物理、化学和生物是分卷考试的，我的成绩并不差，这说明我的各科知识网络没有特别大的漏洞。而二模时我第一次接触理综试卷，理化生三科知识交叉出现，考试时间长，小题分值大，这些变化让我很不适应。
?第二步，正视问题，寻找对策。二模之后，我在继续重视数学的同时，给理综安排了尽可能多的复习时间。妈妈说得对：“高考前的任何一次考试都是用来发现问题的，发现了问题就等于找到了希望。”我知道，我要找到希望。连续几次理综并卷测试后，我把考分画成一条曲线，面对这条连续下跌的曲线，我不再难过，而是透过曲线认真地分析试卷中所暴露出的问题，带着找问题的心态去分析每个细节。比如，选择题是理综并卷后丢分最多的地方，这说明以前的复习中，我对选择题涉及的内容不够重视，在知识大树的枝叶部分要狠抓细研；三科并卷后适应性差，要强化训练思维转换和注意力的转换；答题程序要科学规范等等。
第三步，有序规划，有效执行。针对发现的问题，我为自己制定了步骤详细的攻坚计划，保证30天的复习安排有序而高效。复习时，我的注意力全部放在弥补知识网络中的漏洞上。每一天，我在一点点的成就感中找回了感觉。就像是搬砖头，一块，两块，点点累积，就是奇迹！终于，在第五次理综并卷考试时，考分曲线不再跌落，我开始爬坡上升了！
???离高考还有大约十天的时候，我开始做湖北黄冈中学的一系列测试试卷，自测自评，按照高考的规则进行，锻炼理综试卷适应能力。每一次测试后，我都会拿自己答卷的情况与黄冈中学提供的该试卷全体测试者的答卷成绩作对照，直到我每一道题的答案都处于优秀者之列。测试结果趋于稳定，我对自己的实力也有了清楚的把握。
???高考时，我已经没有任何忐忑，有那么多次对自己的练兵，理综考试早已不是我的噩梦。
???高考成绩出来了，理综考试成绩250分——从最低时的198分提高了52分！对我而言，这是个不必惊喜的奇迹，因为从走进考场的那一刻起，我就知道自己将要迎接奇迹！
???这个30天的奇迹，是我们每个人都可以发掘潜力，用我们的信心和勇气书写，用我们的冷静思考和有效方法创造的奇迹！
???同龄人说：永葆一颗勇敢的心高三来了，更多的痛苦也随之而来。与学习优秀同学的距离拉大了，与理想的大学远了，试卷中的失分多了，精神萎靡不振了……于是，我不自觉地学会了隐藏自己，不再轻易让别人窥测到自己的内心世界。在这个过程中，我学会了封存自己，尽管曾经的我，是那么的渴望被理解。
???一次又一次的考试，一次又一次的打击，我像泄了气的皮球，再也膨胀不起来。有时，我甚至想到了逃避。有人说，用理智战胜情感，是高考生最智慧的选择。是啊，我也想过放下一切包袱，然后微笑着去面对高三。可是，有时我根本没有任何信心。面对不尽如人意的分数，我有些担心，担心如果高考失败，我将怎样去面对我的父母，我的老师，还有那些朝夕相处的同学与朋友……
???其实，很多时候，我是输给了自己。那些所谓的痛苦固然包含着要求进步的因素，但因为那些痛苦的对象不切合实际，只能使自己陷入自怨自艾的泥潭中。老师常常说，我们应该找准自己的位置，给自己确立一个通过努力能够实现的目标，这样才能找回自信，体会进步，享受实现目标所带来的快乐。如果某一学科只能考90分，就不必因别人考了120分而难过。有了这种准确的定位，才能坦然和自得，从而拥有一份好心情，也才会有更大的进步。
???有人说，高三如高山。面对高山，别无他法，就是鼓起勇气，爬过那座山。我们所迈出的每一步，都在缩短着与远方的距离。进而我又明白：没有浇水，花儿就会凋谢；没有施肥，稻谷就会枯萎；没有努力，学业就不会有成。种子发芽的时候，春笋拔节的时候，蝴蝶破茧的时候，都要经历痛苦与挣扎。就是那个叫做成长的东西，让我懂得，痛苦过后，笑容才愈加灿烂。而冰心先生的话更是激扬了我的斗志：成功的花，人们只惊慕它现实的明艳，然而当初它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉。
???的确，每一个人从出生就开始面对各种考验了，并开始收获因各种考验而带来的宝贵财富。如果一个人拒绝来自现实生活的考验，时时幻想顺利的人生，那么他就输给了生活。人生之路，往往是在穿越困境和风雨的历练中产生的。平凡者也可以凭借考验，抓住机会，最先锤炼，从而最先成熟，直至成功。
???走向远方的途中，并不全是鲜花遍野，更多的时候是榛莽遍地，每一步都要砍断拦路的荆棘和缠绕的葛藤，每一步都考验着我们的心性与毅力。然而我们终究会从迷雾中走出，虽然被枝杈划破的肌肤隐隐作痛。不要让沉重的书包成为叹息的理由，不要让挫折的阴影占据头顶的天空。当我们踩在那仿佛高不可攀的险峰上，当我们渡过那看似深不可测的江河时，我们会在心底告诉自己，就这样风雨兼程，坚持将是我们的唯一选择。终会有欣慰的笑容洋溢在眼角，只要我们永葆一颗勇敢的心！
女人30岁必做的16件大事30岁的女人，要开始全面的关注自己的健康，我们把下面16个健康理念提供给你，让你成为自己的健康主人。
1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。
2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。
3、补充叶酸：怀孕、生育，都会让女性营养缺乏，叶酸是B群维生素中的一员，为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，可以缓解营养缺乏症。
4、驾驶时戴上安全防护设施：工作中的角色越来越重要，但一定要记住开车和坐车时都要系安全带，开车时不要使用手机，这些可以使你远离事故，保障青春。
5、建设优质性生活：性是一流的年龄缩减剂，它能舒缓压力，放松心情。别再把工作当作一切，一年中你获得的性高潮越多，你就越年轻。夫妻间的安全性生活增加到116次将会使你的真正年龄年轻1.6岁。
6、每天吃早餐：它能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。
7、饮食多样化：每天4份水果，5份蔬菜，每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧，继续巩固你20岁时打下的免疫基础。
8、养只狗：陪它散步狗的主人血压低，胆固醇也低，心理状态好，总能保持更长的青春。
9、每晚按时睡觉：最好的睡眠是每天都有规律地睡7～8个小时。
10、抽时间做有氧运动可以增加心肺血管活力：每天步行一小时或在短时间内做大运动量的锻炼，每周至少消耗3500卡的热量。
11、做增强力量和柔韧性的锻炼：如练拉力器、瑜珈，这些训练能保持骨密度，防止骨骼老化。
12、保持稳定的理想的体重：经历生育后，你的体重已经不能和20多岁时相比，现在需要慢速和持久的减肥。
13、不急于起床早晨醒来后，伸伸懒腰，让脊柱也有“苏醒”的时间，这可以避免腰痛，保持良好的姿态。
14、饭后强迫自己运动：15分钟比如找个收拾厨房之类的活儿。这是简单有效的保持体重稳定的又一方法。
15、不要久坐：据说久坐会坐出下垂的大PP，对心脏和血管也没有好处。
16、服用Vc和Ve：每天补充超过1200毫克的维生素C，400国际单位维生素E。这是两种最重要的抗氧化剂，联合服用能减少血管壁上的有害堆积物。
做好10件事健健康康一辈子
身体是革命的本钱，健康的身体是我们生活快乐、婚姻幸福、事业成功等等一切的基础，朋友们，为了我们今后的幸福生活，请您看看下面的一系列建议，相信对你会很有帮助哟。
美国心脏病权威，曾任前美国总统柯林顿医疗顾问的欧宁胥（DeanOrnish），历经数十年研究发现，拥有亲密关系可以预防与减缓心脏病，甚至可以提供生命坚强的抵抗力。
?再忙也要和家人聊天管外在生活多么多采多姿，每个人都需要拥有可以打开心扉，分享心事的亲密关系。所以不管再忙，每天也要和家人聊聊天，滋养彼此的亲密关系。
让自己有好睡眠的睡眠品质比睡眠时间的长短更重要。几个步骤可以让你睡得更甜美：1)先整理床铺，把棉被、枕头打理到最舒适的状态。2)以自己最自然、最舒适的姿势躺好。3)躺平后，做几个深呼吸，让自己放松下来。然后用感觉从头到脚扫描一遍，看哪个部位紧绷，再试着放松下来。4)如果心里还想着工作，可用数息法，想象自己呼吸时，把负面的情绪吐出去，然后把正面的能量吸进来，来回呼吸几次，直到心情平静。5)全心放松，渐渐入睡。
要工作也要娱乐知埋头工作，容易热情缺缺，不妨放轻松一点。准备一本剪贴簿，收集漫画、笑话等等幽默的材料，每天不时拿出来翻翻，让自己开怀大笑几声。也可以在工作以外培养一些兴趣，缺乏娱乐，是很难为自己打气的。
吃饭时把电视关掉究儿童肥胖和收视习惯的学者发现，儿童在吃饭的时候看电视，通常会容易导致肥胖，且会延长收看电视的时间高达70分钟。所以不管大人或小孩，吃饭时，最好关掉电视，专心的吃饭，好好享受桌上的食物。
把大自然带进屋内听雨打落叶的声音，或望着鱼儿在水中的模样，都能给人安详宁静的心境。专家指出，与大自然结合的感觉可以减轻压力。在家中或办公室中种植盆栽，或养一缸鱼都是不错的建议。
每日运动30分钟多研究都指出，每天运动30分钟就可以得到运动的好处，包括：预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、忧郁症等，甚至有研究指出，运动可以让人感到快乐，增强自信心。如果你很久没有运动，建议你循序渐进，慢慢增加长度与强度，可以从最简单的Walking运动开始，每天快走20到30分钟，持续走下去，一定能感受到许多好处。
用牙线剔牙牙线剔牙，不只可以降低蛀牙的机率，还可以保护你的心脏。根据美国牙周病学会指出，罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠状动脉疾病吃一顿营养的早餐餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较好。
每日5蔬果据调查，多吃蔬菜水果的人，可以减轻癌症与心脏病的风险。建议你，把蔬果放在最容易看到、随手就可以拿到的地方，提醒自己多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，当做点心，代替那些会令你发胖的饼干、零食。
戒烟一根烟会产生超过4000种化学物质，其中40几种会致癌，吸烟者死于肺癌的人数是不吸烟者的16倍。戒除吸烟的习惯，不仅对自己的健康有利，也是对家人爱的表现，因为二手烟比一手烟还毒，已被WHO列为头号致癌物质，而孩子往往是二手烟最大的受害者。超过四分之一的婴儿猝死是因为父母吸烟，导致婴儿吸入二手烟引起的。二手烟也会增加儿童气喘的次数，且加重病情。
做人做事36字诀做人有困惑，做事有困境，面对“山重水复”之关卡，光有坚强的毅志不行，硬闯也不行。解决难题靠的是脑袋，脑袋产生思考，让思考发威，在出人意料之处轻松解决问题
经典人生哲理：做人做事是一门艺术，更是一门学问。读懂一个字诀，受用你一生！（一）“谦”字诀处世唯“谦”字了得，若一味狂妄自负、骄傲自大，只会失去处世的根本，落得个孤苦伶仃、千夫所指的骂名下场。1、不可目中无人2、得意不要忘形3、有本事不必自夸4、请教不择人（二）“淡”字诀为人处世，交朋待友，对势利纷华，似乎不必太过于苛求，当以“淡”字当头。看淡些，看开些，人生也就豁然开朗，有滋有味了。正如“平平淡淡才是真”。1、君子之交淡如水2、淡看人生，善待生命3、淡泊明志，莫为名利遮望眼4、减少心欲，满足心灵（三）“俭”字诀不懂得“俭”字的人，不知道如何成功，任何成功的事业都在于点滴的积累；不懂得“俭”字的人，只会丧失成功，过分的骄奢多败人品质。“俭以养德”，为人做事之良训。1、从节省生活费开始2、“穷大方”不可取3、谨防变态的节俭：吝啬4、欲路勿染，俭以养德（四）“自”字诀做一个有个性的人，给自己一点自信！成功的道路靠自己闯，美好的前途来自于自强自立，不屈服于任何权威，用自我的努力找到属于你的自尊。男儿立世，自己拍板！1、自强自立，与成功有约2、独品人生百态3、用自我来挑战权威4、自信——任你东南西北风（五）“礼”字诀生在礼仪之邦，做一个彬彬有礼之人。有礼之人会做人，有人缘，多朋友。有礼之人会做事，注重形象，有教养，不树敌，成功路上事事顺。1、以礼待人2、彬彬有礼，礼多人不怪3、注重礼仪着装，给人良好印象（六）“正”字诀做一个正直的人，做一个人格健全完善的人，受人崇敬。做一个自私的人，做欺心的事，疾贤防能，与成功无缘。1、己所不欲，勿施于人2、嫉妒乃方正之人之大忌3、不做欺心事，本身是一种愉悦二、形象塑造字诀——教你品格高雅（七）“志”字诀给自己一根足够长的杠杆，希望转动地球。给自己的人生立个志愿，树个目标，树个偶像，脚踏实地，成功的意识需要培养，先立志，再与成功约会。1、度德量力，以志立身2、先立志，有志就有希望3、培养成功意识：立志为王4、树立偶像，改变自己（八）“时”字诀做人要惜时，做事要守时。塑造自己的形象，现代人离不开时间观念。合理安排自己的时间，有效利用自己的时间，守时、惜时、不拖延。1、一秒值万金2、别漠视业余时间3、盗窃他人时间，等于谋财害命4、按重要性办事，更能有效利用时间（九）“勤”字诀多一些努力，便多一些成功的机会。无数事实证明：成功的最短途径是勤奋。不要光耍嘴皮子，不要好逸恶劳，勤字当头，苍天不负有心人，天道酬勤！1、成功的最短途径：勤奋2、多一些努力，多一些机会3、勤于行动，胜于勤说（十）“实”字诀踏踏实实做人，实实在在办事。任何一个双手插在口袋里的人，都爬不上成功的梯子。给人留下一个实在的形象，给自己的成功增添一份夯实的基础，从实际出发，对自己负责。1、敬业，实干家的成功保障2、把每一份工作都做好3、双手插在口袋里的人，爬不上成功的梯子（十一）“专”字诀有专才有恒，有恒才有我。你生活在一个知识大爆炸的时代，如果你是一个天才，不专心就成了你的不幸；如果你资质平凡，请不要悲观，只要你下定决心一辈子做好一件事，你就能成功。年轻人，千万别给人留下一个朝三暮四的形象。1、把所有的鸡蛋放入一个篮子2、多才多艺，莫如练就“独门暗器”3、专一，让劣势变成优势（十二）“慎”字诀人生漫长，又短暂，关键的就几步。人性丛林，职场事业，利益多多、诱惑多多。老成不怕多，凡事应多三思，不怕一万，就怕万一。一旦伸错手，入错行，做错事，于名誉，于事业，于形象皆有不救之危。“慎”之！1、千万别入错行2、想好了你再“跳”3、不要草率行事三、自我提升字诀——教你拯救命运（十三）“硬”字诀做人难，做事难，面对千难万阻，要提升自我，不来点“硬”的怎么行？如果事有勉强，应该敢于说“不”；如果是正当利益，则应当仁不让；甚至，有时还得来点霸王硬上弓，要有“脸皮厚”的时候，也要有“头皮硬”的时候。1、拒绝是一门艺术2、该我的，就不要客气3、怒发冲冠之功4、厚脸皮做人，硬头皮做事（十四）“小”字诀一家海鲜连锁餐厅的老板很可能当初是水产市场练滩儿的，而一家皮鞋连锁店的老板当初可能是擦鞋的。欲做大事，赚大钱，必先做小事，赚小钱，放下架子，舍得小利。从细微处入手，先扫一屋，再扫天下！1、一屋不扫，何以扫天下2、先做小事，赚小钱3、一枚钉子改变一个人的一生（十五）“锐”字诀小小麻雀，飞飞跳跳、争分夺秒，不停地寻觅食物。人生亦如此，面对残酷竞争，惟有锐意进取，做一个好先锋，把下一个进球当目标，敢于冒险，敢于闯荡，守株待兔的事情毕竟很渺茫。1、不以现有成就为满足2、锐意追求，绝不退缩3、锐气不可抛，成功是迟早（十六）“创”字诀提升自我，就要有胆有识去超越自我。何谓超越？超越就是吃螃蟹，就是创新。同时创新就意味着冒险，所谓富贵险中求。想人家想不到的，做别人不敢做的，敢为天下先，在于思维的转换。1、敢为天下先2、打破规则的创意3、人弃我取也能创奇迹4、逆向思维的攻守之道（十七）“通”字诀穷则思变，变则通。识时务者为俊杰，通机变者为英豪。通往成功的道路不是一条，又何必在一棵树上吊死呢？抓住成功的关键，东方不亮西方亮，不管它是黑猫白猫，重要的是它能否逮“耗子”。1、巧妙地以变应变2、条条大道通罗马3、成功在于通，有通才有赢（十八）“言”字诀把赞扬送给别人，就像把食物施舍给饥饿的乞丐一样。古往今来，不知有多少人，凭着三寸不烂之舌，改变了自己平凡的命运。说话幽默，找共同语言……一个“言”字，一生受用。1、投其所好找话题2、恭维是最好的“润滑剂”3、成功人生，幽默机智4、“流行语”为你添姿着色四、人际互动字诀——教你赢得朋友（十九）“宽”字诀人际互动，应着眼于未来，不念旧恶。原谅别人，是对待自己的最好方式——为你的仇敌而怒火中烧，烧伤的是你自己。做人做事，心胸不可太狭隘。海纳百川，靠一棵宽容的心！1、宽恕你的敌人2、宽容做人，宽容成事3、乐于忘记，不念旧恶（二十）“和”字诀在人海中，如果我们不想孤立，那么就学会如何与人相处吧！林子大了，什么鸟都有，不要求你喜欢所有的人，但同时世上也没有什么最牛的人。和为贵嘛，就要互相留台阶，大家给面子。1、为他人着想，为自己铺路2、你给别人留面子，别人给你做好事3、夫妻之道，亦和亦智（二十一）“信”字诀有多少人信任你，你就拥有多少次成功的机会，“信”是什么东西？信是一种人格的力量，是超越金钱的友情，是了解、是欣赏、是覆水，具有不可逆转性。所以，言必行，行必果，能帮的忙则帮，但不可轻易许诺！1、能帮则帮，不轻易许诺2、言而有信，做人讲原则3、做事先做人，做人先取信4、信誉基石，生死友情（二十二）“帮”字诀“好风凭借力，送我上青天”。人际交往，互利互惠。帮助别人，就是在为自己的人情信用卡储蓄，特别是在人患难之际施于援手，救落难英雄于困顿。真心助人，其回报不言而喻。1、助人发财，自己沾光2、好风凭借力，借梯能登天3、掌握时机，拉人一把（二十三）“敬”字诀人要面子树要皮。人存在于社会上，要扮演各种各样角色，特别是在互相的交往中，需要一定的尊严来支撑，这是人性的弱点。明白了这点，才能体会到“敬”字的必要性。1、为尊者讳，为上司讳2、在失意者面前不谈你的得意3、尊敬对方的“闪光点”（二十四）“交”字诀人情冷暖、世态炎凉，平常朋友平常过。交朋接友，不可急功近利，友情投资，宜走长线，拜拜冷庙，烧烧冷灶，平时多烧香，哪怕是只言片语的问候，亦是交友之道。1、闲时多烧香，急时有人帮2、友情投资，宜走长线3、拜冷庙，烧冷灶，交落难英雄五、解困渡厄字诀——教你轻松快乐（二十五）“坚”字诀面对挫折与困难，铭记丘吉尔的名言：“永远，永远，永远不要放弃！”其实世界上并没有什么幸运的事，就是有，也是坚持的结果。为了最后的胜利，应以坚毅不拔之志，面对种种暂时之屈辱，执着追求，不到黄河心不死！1、厚积薄发，耐得寂寞2、谁笑到最后，谁笑得最甜3、执着追求，永不放弃4、不到黄河心不死（二十六）“谋”字诀做人有困惑，做事有困境，面对“山重水复”之关卡，光有坚强的毅志不行，硬闯也不行。解决难题靠的是脑袋，脑袋产生思考，让思考发威，在出人意料之处轻松解决问题。1、巧妇能为无米之炊2、从“山重水复”到“柳暗花明”3、思考的威力（二十七）“屈”字诀要摆脱人与事的困境，就难免要求人，求人就难免要低三下四，但着眼于未来的成功，即使像蟑螂一样的生活也应在所不惜，风水毕竟轮流转。放下架子，该屈就屈，能屈能伸，以屈为伸方为英雄！1、像蟑螂一样生活2、放下身段，前方是大道3、你敬我一尺，我敬你一丈4、低人一级“屈”不死人（二十八）“静”字诀“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡！”凡遇大事需静气，平心静气是一种境界，一种气度，一种修养。冷静之中的决定往往是摆脱困境的最佳方案，同时冷静也是一种智慧，以静待变，乱中取胜！
1、把冷板凳坐成经理椅2、心宁智生，智生事成3、沉着冷静心自怡4、沉得住气方为人杰（二十九）“乐”字诀世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。人生苦短，与其事事张弓拔弩，不如“幽它一默”。记住，成功是从微笑开始的，人生不如意事常八九，乐观点，自己营造快乐，学会轻松解决难题。1、成功从微笑开始2、学会营造快乐3、学会轻松愉快地解决难题4、世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心（三十）“靠”字诀人生不等不靠，没错，天上不会掉馅饼，守株待兔饿死人，但一点不靠也不行，亲戚朋友、同学、老乡，这是一种“人力资源”，谁人没个三灾六难，能靠则靠，靠不上创造条件也要靠！1、让朋友成为你的靠山2、出门落难靠老乡3、亲戚亲戚，越走越亲4、恰同学少年，该靠靠一把六、不败人生字诀——教你人生辉煌（三十一）“愚”字诀学学猫头鹰，睁一只眼，闭一只眼。你说我糊涂，其实我不傻！只是世事多变幻，创业难，败家快，人说水至清则无鱼，人至察则无徒。其实是，明哲保身，大智者往往大愚，聪明者多，能过“愚”字关鲜矣！1、糊涂人聪明一世2、不要以为自己比别人聪明3、处事不要太认真4、谁是英雄？（三十二）“忍”字诀真的英雄，何必气短，善始善终，方为不败！忍能保身，忍能成事，忍是大智，大勇，更是大福！忍是厚，忍是黑，忍小人，忍豪强，忍天下难忍之事，不做性情中人，成常人难成之事。1、忍是大智大勇大福2、不做性情中人3、不败人生，忍者无敌（三十三）“退”字诀久历江湖，练达人情之人都守一个“退”字。退是一种谋略，退是一种交换，更是一种维系生存的手段。哲人说的好，“不要把痰吐在井里，哪天你口渴的时侯，也要来井边喝水的。”1、用心计较般般错，退步思量事事顺2、拒绝妥协，就是拒绝成功3、惹不起，躲得起（三十四）“圆”字诀方圆做人，八面玲珑；圆满做事，事事顺心。人心叵测，凡事最好留一手，有闲时，可研究一下“模糊哲学”，人生这套马车，如若安上方方正正的轮子，你没听说过，我也没听说过，寸步难行嘛！1、方圆做人，圆满做事2、做老二，不要做老大3、人情练达即文章，处世圆通慎言语（三十五）“危”字诀“豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双？”历史教训如此，平头百姓亦如此。居家过日，工作职场等都逃不过一个“危”字，人无远虑，必有近忧。1、远虑在先，近处无危2、郭子仪屏退侍女免祸患3、上山下乡当农民——范蠡富贵终身（三十六）“装”字诀人生在世一台戏，你方唱罢我上场，不管你会不会演，就看你会不会装。充英雄容易，扮弱者难。俗话说得好，枪打出头鸟，不怕贼偷就怕贼惦记着，当你还不具备实力时，请把你过剩的才华藏起来！1、故意示弱有好处2、用“拟态”和“保护色”3、成功需要诈死与佯败
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