健康的孩子长高快？误解一：以为孩子食欲不好就是厌食
医学上对宝宝厌食症的诊断有一个标准：
1、厌食时间：6个月以上（含6个月）。
2、食量：蛋白质、热能的摄入量不足供给标准的70％－75％；矿物质及维生素的摄入量不足供给标准的5％；3岁以下宝宝每天谷类食物摄取量不足50克。
3、生长发育：身高、体重均低于同年龄人正常平均水平（遗传因素除外）；厌食期间身高、体重未增加。
4、味觉敏锐度降低，舌菌状乳头肥大或萎缩。
5、一般的厌食时间应持续2周以上。
由此可见，很多宝宝的饮食问题不能认为是“厌食”，更谈不上患了“厌食症”。
误解二：偶尔不吃某种食物就是偏食
宝宝偏食或不吃某种食物，有很多原因，如食物口味可能不适合宝宝；色泽不够吸引宝宝；又如有的宝宝初吃某种食物时吃得很少，父母就认为宝宝对这种食物不喜欢，于是就再也不买这种食物，久而久之，宝宝就形成不吃某种食物的习惯
我国大多数家庭膳食以谷物为主，宝宝吃的食物也往往受父母饮食习惯的影响，如果父母有偏吃某种食物的习惯，也会影响宝宝的食物结构。
误解三：宝宝的食量理应越来越大
随着年龄的增长，宝宝的食量会越来越大。如果宝宝今天吃的多一点，明天吃的少一点，也很正常。造成宝宝短时间内食欲欠佳的原因有以下几种：
1、宝宝患病时，如感冒，食量会有所减少；
2、胃部着凉或吃了过多的冷食，也会不爱吃饭；
3、因摄入过多食物或高热量食物摄入过多导致积食；
4、宝宝运动过后出现暂时性食欲下降，甚至根本不想吃东西。
医学常识：蔬菜不仅是维生素的首要滥觞，还含有铁、锌、钙、铜等宝宝不可短缺的微量元素和矿物质。蔬菜还有一种首要的成分，即大宗的食物纤维，它能增进肠蠕动，维持大便通畅，牙齿洁净，有利于牙齿和牙龈的健康。
营养备案：维生素不能代替蔬菜，蔬菜是打消宝宝便秘和龋齿的最佳食物。如芹菜、蒜苗、胡萝卜、玉米及海藻类食物等。
不正确喝肉骨头汤补钙
当宝宝出牙慢或骨折后，爸妈往往会给宝宝喝骨头汤，觉得这种法子补钙最好。
医学常识：其实肉骨头汤中的钙并不高。1公斤肉骨头煮汤2小时，经测定所含的钙仅有20mg左右,前列腺痛能治好吗，而宝宝每日需要800～1200毫克钙，骨头汤中的钙远远满足不了宝宝的需要。
营养备案：肉骨头内的骨髓含有大宗的脂肪，宝宝吃多了会产生消化不良和腹泻。宝宝要补钙也该当有医生的领导，爸爸妈妈不能擅自作主。可以从奶牛、豆类和豆制品、绿叶蔬菜、水果(杏仁、葡萄)和薯类、中补充。
贫血多吃菠菜宝宝贫血，爸爸妈妈就给宝宝吃菠菜补铁。
现在宝宝的健康?怎样长高?我家宝宝怎么特别轻易患感冒？平时也挑有营养的食物吃，但就是面黄肌瘦，宝宝发育不达标。其实，出现这些情况都是由家长一些饮食误区造成的。饮食误区1：加服维生素代替蔬菜为了弥补宝宝不爱吃蔬菜，经常便秘的缺陷，爸妈买了各种维生素，代替蔬菜给宝宝吃。医学常识：蔬菜不仅是维生素的主要来历，还含有铁、锌、钙、铜等宝宝不可缺少的微量元素和矿物质。蔬菜还有一种重要的成分，即大量的食物纤维，它能增进肠蠕动，保持大便通畅，牙齿清洁，有利于牙齿和牙龈的健康。营养备案：维生素不能代替蔬菜，蔬菜是消除宝宝便秘和龋齿的最佳食物。如芹菜、蒜苗、胡萝卜、玉米及海藻类食物等。饮食误区2：喝肉骨头汤补钙当宝宝出牙慢或骨折后，爸妈往往会给宝宝喝骨头汤，认为这种方式补钙最好。医学常识：其实肉骨头汤中的钙并不高。1公斤肉骨头煮汤2小时，经测定所含的钙仅有20mg左右，而宝宝每日需要800～1200毫克钙，骨头汤中的钙远远满足不了宝宝的需要。营养备案：肉骨头内的骨髓含有大量的脂肪，宝宝吃多了会发生消化不良和腹泻。宝宝要补钙也应该有医生的指导，爸爸妈妈不能擅自作主。可以从奶牛、豆类和豆制品、绿叶蔬菜、水果(杏仁、葡萄)和薯类、中补充。饮食误区3：贫血多吃菠菜宝宝贫血，爸爸妈妈就给宝宝吃菠菜补铁。医学常识：科学证明，菠菜虽含有厚实的铁，但多数不能被人体吸收，相反，菠菜还会起坏作用。因为菠菜中含有较多的草酸，草酸能和食物中的钙相结合，生成不溶于水的人体无法利用的草酸钙，引起宝宝缺钙。营养备案：给宝宝吃菠菜时，应在烹调前将菠菜在沸水中浸一下，把菜中的草酸去除一部分，这样可以减少钙的丢失。补充铁可以多吃动物性食物，如鱼肉、猪肉、牛肝等。
口水中还有贵重的抗菌酵素，可以抑制细菌的活性，更有免疫球蛋白，帮你抵抗细菌的第一道防线。今天的口腔生物专家也正在努力研究提高口水中的氮离子、钙离子、镊酸盐离子及抗酸的中和性，以至增进免疫力。对付早期蛀牙，利用唾液加以再钙化治疗，免除直接“车磨”牙齿的痛苦已不是梦想。蛀牙形成的几个因素与机制，慢慢已为科学家了解，相信在21世纪的今天，要找到各个击破的预防规律，而且更快、更好、更方便有效，一定不是难事。
女生长高的方法有哪些呢？怎样长高？很多想长高的女孩子都是绞尽脑汁的想尽方法去改变自己的身高。其实能够帮助身体长高的方法是很多的。这里主要针对女孩子的长高来说说相关的方法。女孩子的身体情况和男孩子是有一定的区别的。所以经常说，最适合自己的长高方法才是最好的长高方法。
充足的睡眠是能够很快帮助身体长高的。那么一定要注意休息好。因为在人体进行睡眠的时候，身体中分泌的生长因子的量是最多的，而生长因子是骨骼进行生长所必须的，所以休息好了就能是身高能够更好的成长。这里需要提醒的是，产生生长因子的最佳时间段是晚上10点-12点之间，所以尽量要养成良好的睡眠习惯。尽量不要熬夜，熬夜对身体的健康影响是非常大的，也直接的影响了生长因子的分泌。因此熬夜对身高的影响是非常大的。
这里主要在说下，在食补长高的过程中，需要注意的相关问题。很多人都喜欢吃火锅，麻辣鲜香，真的是很有味道。但是有多少人知道，火锅吃多了，对身体的健康是非常不利的，如果大家留心，就会发现一个问题，每次吃过火锅后，皮肤变得很油腻，还有很多的女孩子脸上都长出痘痘了。这就是油脂堵塞了毛孔导致的，也是会营养到身体成长的。
还有就是忌讳暴饮暴食。很多人在吃饭的时候，都是大口大口的吃，速度很快，没有进行充分的咀嚼，这样对于胃部的消化也是非常不好的，造成不能把食物中的营养很好的吸收，虽然吃的很好，但是吸收不好，不就等于是没吃进去吗？只是饱饱口福，太浪费了吧。你也不想吧。还有就是要养成良好的饮食习惯，不要挑食，偏食，很多食物中的营养成分对于身体的成长是非常需要的，所以一定要注意。
女生长高的方法有哪些呢？其实方法是很多的，但是食补是最基本的，不但可以保证身体的健康，同时还能帮助身体得到成长需要的营养成分，不是很好的增高方法吗？
宝宝发烧的误区？许多年轻的爸爸妈妈由于缺乏对发烧的正确认识，导致产生了许多误区,影响了孩子的康复，有时甚至会导致严重的后果。所以当孩子发烧时，父母必知哪些事该做，哪些事不能做。
误区一：洗澡会让孩子着凉
男孩冬冬白天有点发烧，医生说是感冒，开了一些药。服药后冬冬的烧基本退了。可是到了晚上，冬冬又发烧了，38.5℃，服药又不见效。冬冬妈赶紧给医生打电话。医生详细询问了冬冬的情况，基本确定没有其他疾病，建议冬冬妈给孩子用温水洗一次澡。可冬冬妈死活不干，说那样会让孩子着凉，病上加病。
医生的话：给孩子用温水洗澡，实际上也是一种降温措施，医学上称为物理降温。类似的做法还有用湿毛巾敷头、枕冰袋、用酒精擦身等，目的是利用水的导热作用，或冰溶化及酒精蒸发时的吸热作用来降低体温。此外，洗澡还可以保持皮肤清洁，避免汗腺阻塞。具体做法是，用低于体温2℃的温水浸泡20分钟，每天2～3次。只要不是在室温很低的房间内，洗澡后及时擦干，避免风吹，是不会着凉的。
误区二：用肉汤补充营养
豆豆感冒、发烧好几天了，一直在打点滴。豆豆妈看着豆豆日渐消瘦的面庞，心疼极了，特地去菜场买了些新鲜的猪肉回来煲了汤。豆豆尽管不愿吃，但还是在妈妈的软硬兼施下喝了一大碗。夜里，豆豆又发起了高烧，上呕下泻，哭闹不安。
医生的话：高烧也可以使各种营养素的代谢增加，氧消耗量增加，因此注意给孩子补充营养是对的。但是通过给孩子喝肉汤的方法补充营养的做法却是错误的。因为高烧使消化酶的活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。这时应给孩子以清淡、易消化的饮食，如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外，还要给孩子充足的水喝，最好是盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。
误区三：烧退病愈
涛涛因高烧、咳嗽而被医生诊断为支气管肺炎收住入院。打了3天点滴，涛涛没有再发烧，咳嗽明显减轻，涛涛妈认为孩子已不发烧了，疾病应该基本痊愈，嚷着要出院。尽管医生一再解释孩子的病并没有好，但她仍然带着涛涛出院了。没想到出院后第二天，涛涛就再次发烧，咳嗽更加重了。
医生的话：在生活中误以为烧退了病就好了的家长大有人在，往往导致孩子再次发烧或原有疾病加重而延误治疗。发烧只是某种疾病表现出来的一个单一症状，烧退只表明机体产热与散热的调节机制恢复正常，并不等于疾病痊愈。只有祛除病因，从根本上纠正疾病的发病基础，才意味着疾病治愈。
研究表明，性格内向的孩子相对性格外向的孩子更容易受到病毒侵犯。对于性格内向的孩子，家长平常要多关注他们，多与他们交流，既不能太迁就，也不能太严厉。同时要注意他们的睡眠和饮食，这样的孩子睡眠和饮食一旦发生变化就可能感冒发烧。更重要的是家长要经常让孩子与外界接触，帮助他们找到排解压力的好方式，尽量让他们变得开朗大胆一些。
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