癫痫患者应如何进行饮食调养

癫痫患者应如何进行饮食调养



俗话说：“民以食为天”，癫痫患者也不例外，而且癫痫发作在许多方面与饮食调养有很大的关系，抗癫痫药物治疗又会给消化系统带来一些影响，导致多种营养物质的缺乏或代谢障碍，因此，良好的饮食调养是减少发作、增强疗效和促进患者康复的重要环节。那么，癫痫患者应如何进行饮食调养？



癫痫是一种慢性疾病，治疗的时间相对比较长，而抗癫痫药物治疗期间，较容易出现缺乏维生素B6和维生素D、维生素K、叶酸等维生素及钙、镁等元素的缺乏。所以，癫痫患者在服药治疗期间，除保持营养丰富、结构合理的进食外，还应注意补充某些维生素和其他物质的缺乏。



在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。



同时，要注意“饮食有节”，俗说说“病从口入”，癫痫虽不是经口腔感染的疾病，但是进食不当也会导致癫痫发作。比如一次性大量饮水，因使血中抗癫痫药物浓度下降而可诱使癫痫发作；吃饭时间任意拖后，偏吃、挑食，随意少吃甚至不吃，处于饥饿状态会因低血糖而诱使癫痫发作；一次性吃进过量食物处于过饱状态，可使血糖快速上升，刺激胰岛素分泌又使血糖快速下降，血糖波动过大，同样会诱发癫痫发作；大量甜食入口对代谢影响与暴食如出一辙，而且血糖上升得更迅速，促使胰岛素分泌更快更多，并快速明显地降低血糖诱使癫痫发作。



以上介绍的是就是癫痫患者如何进行饮食调养，北京最好的癫痫病医院专家提醒患者朋友：美食可用，避免过饱，糖果能吃，切忌太多！



此外，油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境；辛辣等刺激性强的食物，除了对肠胃有较强的刺激外，还会刺激大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。最后，还应避免饮喝浓茶和咖啡。





癫痫患者应该多吃些什么

癫痫的反复发作，给患者和家属造成了严重的伤害。在日常生活中，癫痫的诱发因素有很多，其中饮食也包括在内，因此癫痫患者在日常饮食上要特别注意了。我们大家都知道，一些辛辣、刺激性食物是不宜食用的。那么对于癫痫患者应该多吃些什么呢?



由于长期服用抗癫痫药物会对消化系统带来影响，导致病人营养物质缺乏或代谢障碍，如：维生素k、维生素B6、叶酸、维生素D、和钙、镁等物质的缺乏。因此癫痫患者要注意补充这些营养物质。



在新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素k;维生素D、钙、镁、与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作，所以儿童期应供给足量的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸;米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。



虽然有些食物有益于癫痫患者食用，但癫痫患者一定要切记不能过多，癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。



当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。



以上就是癫痫患者应该多吃的食物，对于癫痫患者来说，日常的饮食护理很重要，合理的饮食对治疗疾病是是非常重要的，一定要引起注意。





癫痫病人不宜吃什么

癫痫病人日常饮食调理：癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人一样，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60％左右；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。



癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。



癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。



癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。



抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除按时按量服用药物外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。



癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

参考资料：http://www.dianxianyiyuan.net/dianxianzhiliao_yaowu/2469.html