惊蛰二月

二月



惊蛰二月：运主厥阴初气时配手阳明大肠燥金

卯时大肠经当令

坐功：宜于每天丑、寅两个时辰，空握转头，反肘向后，顿掣三十次，叩齿三十六次，吐纳漱咽九次。

治：腰脊脾胃蕴积邪毒，目黄，口干，鼻衄，喉痹，暴哑，头风牙宣，目暗怕光，鼻不能闻，遍身疙瘩等症。





春分二月中：运主少阴二气配手阳明大肠燥金



坐功：宜于每天丑、寅两个时辰，伸手回头，左右挽引各四十二次，叩齿三十六次，吐纳漱咽九次。

治：胸臆，肩背经络虚劳邪毒，齿痛头肿，寒战热肿，耳聋耳鸣，耳后、肩肘臂外背痛，气满，皮肤硬而不痛，瘙痒。