我用过很多H264编码MP4的压制软件，比如MEGUI，MediaCoder，MainConceptH.264
Encoder，各有各的特点，都不错，但都牵涉到一些设置比较复杂的问题，很多人得不到好
的效果。后来发现，常常用来做DVD的小日本也内置了MainConceptH.264Encoder的编码
引擎，设置参数少，效果很好，适合大多数朋友使用。
用小日本输出MP4AVC（选择模板为MPEG4，然后选择MP4-AVC），设置里我通常用两
种方法：
第一种：每次选择到输出格式MP4AVC后，它在界面里码率那里已经会出现一个填好的平均
码率值，经过我多次测试，它根据文件属性（主要是分辨率，帧率）给出的这个建议码率是
一个非常好的平衡值，建议采用，同时将规格改为HIGH，级别维持自动（注意，如果视频
帧率超过30，选4.2以上），编码方式那里选2次可变，最大码率一般可以在平均码率上增
加，如果设定平均码率较低且动态场景多的，可以2-3倍，平均码率较高的，1.5倍也就够
了。动态检测范围选择越大质量越好但速度越慢，我通常选128，GOP长度那里我通常按照
每10秒一个I帧的标准（就是说：25帧的片子我选250，30帧的片子我选300。这个参数
的选取原则是码率越高GOP越小），要是觉得太慢的话也可以按照每5秒一个I帧来选取(原
则是码率设置越高，GOP值设置就越低），编码模式选上CABAC，,辅助像素检测选1/4像素
单位，B帧设为3（最大也就3），参考帧通常选4或5（貌似再高意义不大了，而且很慢）。
OK，压制，效果很满意！
第二种，如果你想缩短时间又要保证一定的质量，选一次固定质量模式。这个模式的关键就
是量化系数的设置，它默认的值一般也过得去，我通常是将默认值再降低2个值（要求不太
高的话，降低1个值）为I:22，P:23，B:25。其他设置和第一种方法一样。OK，压制！效果
也不错，用这个固定质量方式，你就不能得到你想要的码率和文件大小了，它自动控制的。
另外，如果你不是用来在PC上而是在移动设备上看的，注意级别的选择，通常只能选低或
中，码率也要自己根据硬件允许的范围设置好，用一次编码模式足以了。
附：视频文件码率建议值（存档用，保证画质）
标清文件（分辨率为720x576，720x480，640x480等等，帧率25或30）：2M；
高清文件（分辨率为1280x720，帧率30）：6M；
高清文件（分辨率为1920x1080，帧率30）：12M。
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