痛苦来临逃避还是面对
我们每个人忧虑的事都不一样。可能患不治之症的粗心会酿成大祸可能忘了关火，忘了锁门东西会感染细菌还有人成天忧心自己会伤到别人不管怎么做，怎么努力宽慰自己，同样的想法、同样的影像、同样的一次一次地向席卷而来，让总是挥之不去。
我们都想从这种中得到解脱，即使是一时半会儿的解脱也好。这个时候，该逃避还是该面对
很多人会说当然是逃避，人们的本能反应几乎都是逃避，而采取了一些强迫行为或仪式。会不断重复这些行为，即使有时并不想这样，但却难以控制自己，因为这是的唯一办法。将吞噬因此，逃避是正常的第一反应，但它，如果我们想要，就必须经历“面对”这个阶段。
一个花样滑冰运动员说了一件刚学习滑冰时发生的事，当时她和姐姐都被母亲送去滑冰，一开始练习滑冰痛苦，特别又冷又硬的冰面，由于掌握不好平衡，姐妹俩总是全身淤青，姐姐每次练习时，总是自己一个人躲，这样就不摔跤，每次都一点一点的靠近冰面中心去滑，这样可以活动的空间。一段时间，姐姐还像以前一样总是在墙边徘徊，每次往前一点就会摔跤，然后又退回来而可以在冰面上驰骋了。后来，成了花样滑冰的运动员，还了奥运冠军，而姐姐最后也没能学会滑冰。记者采访她时，她问过，你不怕疼吗？为什么每次还要到中间去，“当然会疼啊，而且还会摔更多的跤，不过喜欢滑冰，不因为疼就放弃滑冰。”是，不因为疼就放弃滑冰。因为而生活
既然该面对的总归要面对，那就正视它好了。生命中的任何一件事，快乐的痛苦的，都可以让我们从中学习和成长。所以，我们 |
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